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问题描述:
不运动导致长胖如何瘦身（女，18岁）
分析及建议:
小腹消失，针对本次问诊,医生更新了总结建议:不运动长胖最好的减肥方法是打坐。打坐30分钟胃内排空,而且简单方便,打坐时还可做别的,一举两得。
患者
不运动导致长胖如何瘦身（女，18岁）
国东方医生
打坐是不运动而减肥的最好办法，
患者
什麽是打坐，怎麽办？
国东方医生
还可朔型
国东方医生
盘腿即可
国东方医生
打坐30分钟，胃内食物排空
国东方医生
小腹消失
国东方医生
上网，玩手机、看电视都可打坐
国东方医生
一举两得
国东方医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：不运动长胖最好的减肥方法是打坐。打坐30分钟胃内排空，而且简单方便，打坐时还可做别的，一举两得。
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咨询时间: 2016-01-29
