患者
我右手腕手掌往外翻就痛是什么原因呢（女，45岁）
朱乐意医生
你好，这种情况多长时间了？
患者
平时没有注意，我最近去练瑜伽才发现
朱乐意医生
平时是做什么工作的？
患者
办公室
患者
财务
朱乐意医生
平时用电脑多吗？手腕活动多吗？
患者
用电脑多
朱乐意医生
手腕部有没有突出的肿块？
患者
有一点突
患者
比左手要突一些
朱乐意医生
根据你的情况考虑是有狭窄性腱鞘炎的情况。
患者
严重吗
朱乐意医生
不严重
朱乐意医生
尽量减少手腕部的活动，多休息。
患者
有什么办法治疗
患者
可以做瑜伽吗
朱乐意医生
如果疼痛的话，可以用扶他林软膏涂抹周围，口服洛索洛芬那片对症处理。
朱乐意医生
建议最近尽量不要多活动。
患者
多就能好
朱乐意医生
是一种慢性损伤性病变一般不能治愈，只能减轻症状。
朱乐意医生
平时出现这种症状的时候减少活动，多休息，应用一些药物对症处理可以明显缓解。
朱乐意医生
疼痛如果明显的话，可以用封闭治疗，理疗。
患者
不做运动就不会有好痛
朱乐意医生
是的
患者
那我不就一直不能练瑜伽了
朱乐意医生
休息一段时间，缓解之后，可以做。
患者
这个是跟用电脑和玩手机有关系
朱乐意医生
有关
患者
哦，好的谢谢
朱乐意医生
好的👌
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咨询时间: 2019-10-21
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