患者
感觉神经很敏感 一紧张 或者看电影 玩游戏 挺快歌兴奋了 就心脏跳动厉害 有点点快80次每分 甚至有点心慌 胸闷 然后高血压就上来了 140左右 然后就困一直打哈欠 应该是脑部缺氧（家里和以前也没有过高血压史）发生了这情况要20分钟平复下来 比较烦 请问能吃点什么药不让神经这么敏感嘛？ 吃了快一个月谷维素和b1了 半个月甲钴胺片 没啥用啊（男，25岁）
尹纯辉医生
你好，请问这种情况有多久了？
患者
一个月了
患者
医生在吗
尹纯辉医生
做过什么检查吗？
尹纯辉医生
我在处理住院病人
患者
刚发病的时候不知道什么是高血压 难受又晕 去医院急诊血检 心电都没啥问题
患者
后来就一直没大检查过
尹纯辉医生
有去医院检查过吗？最近有没有复查过？做过何检查？
患者
十一前去了上海华山医院门诊了这个高血压问题 我一般早上情况很好的 所以医生一看血压 心率都正常 就给个药就过了 没检查了
患者
十一在家也没啥情绪很激烈的情况 就看电影的时候 激动的时候有点不适 后来深呼吸 闭眼调整后好了点
患者
就刚刚 看了看游戏视频就有点 兴奋 就高血压了。。。很烦
尹纯辉医生
有去医院检查过吗？
尹纯辉医生
我需要看检查单分析病情
患者
没有呢
尹纯辉医生
需要进一步检查
尹纯辉医生
排除下心脏疾病
尹纯辉医生
也可能是焦虑
患者
焦虑 不可能 我之前 完成了一个项目 心里石头落下了 在高铁回去路上忽然发作 高血压 心慌难受
患者
心里完全没有负担情况下 发作 就解释不通了
患者
而且 我是个很乐观的人 之前以为焦虑 但是那是高血压后的并发症
尹纯辉医生
睡眠如何
患者
睡眠不行 睡前还心慌兴奋呢
尹纯辉医生
建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊。
患者
好的 谢谢
尹纯辉医生
不客气
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咨询时间: 2019-10-06
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