胳膊麻，手麻，怎么办（女，26岁）

根据您描述的情况，考虑是周围神经病，与颈椎病有关系，建议口服甲钴胺，每天三次，每次一片，维生素B1，每天三次，每次一片。目前要注意休息，最好是卧床休息。颈部疼痛和僵硬，首先可以热敷。可以口服非甾类消炎镇痛药(NSAID)、阿片类止痛药物、神经营养药物、肌肉松弛剂、活血化瘀类药物以及抑制骨质增生类药物。另外，配合中医治疗:中药敷贴、推拿和正骨手法、针灸疗法;康复治疗:物理因子治疗、牵引治疗、手法治疗、运动治疗、矫形支具应用。好好休息，尽量避免长时间低头。