患者
医生你好,我那个坐月子的时候出去走了,腰痛,都一年多了还一直痛,我这是怎么了(女,30岁)
穆胜凯医生
你好!做过什么检查及治疗吗?
患者
做了CT
穆胜凯医生
结果如何?有片子吗?上传一下
患者
医生说没事
患者
有的
穆胜凯医生
请上传
患者
天的
患者
好的
穆胜凯医生
?
穆胜凯医生
👌🏻
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
你看一下
穆胜凯医生
看完了
患者
嗯
患者
我是怎么回事呢
穆胜凯医生
考虑慢性腰肌劳损
患者
啊
穆胜凯医生
我给您这个总结,您认真阅读一下
患者
我这严重吗,长期痛,我很担心
患者
好的
穆胜凯医生
稍等,手打较慢
穆胜凯医生
1.根据您的描述,初步考虑为慢性腰肌劳损;为腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,常与职业和工作环境有一定关系;主要表现为:腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时(如正坐)减轻,活动过度又加重;不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰等。 2.处理建议: 注意腰部保暖,局部热敷,睡硬板床; 急性期(症状较重时):口服洛索洛芬钠分散片,外用氟比洛芬酯凝胶贴膏,卧床休息,下地时佩戴腰围;配合针灸推拿辅助治疗效果更佳; 缓解期(症状减轻时):积极腰背肌力量练习(常用拱桥式与飞燕式——配图说明),避免久坐或弯腰活动,坐位时使用腰靠。 3.日常养护 避免寒湿环境,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水,劳作汗出后及时擦拭身体,更换衣服;腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操和佩戴腰围固定带;注意防护,避免腰部扭挫伤。
患者
那个我这个吃中药可以调理好吗
患者
医生有没有什么治愈方法呢
患者
我就是刺痛有时候胀痛
穆胜凯医生
按上述处理,一般预后良好
患者
多休息我知道啊,医生你说我是慢性的,可也就是坐,站知识,没有什么治疗方法啊
患者
吃中药能好吗,我问一下
患者
这样太受苦了,完全好了,对我工作没影响多好啊,
穆胜凯医生
缓解期锻炼是最重要的,中药的话建议羌活寄生汤
患者
好的吧,
患者
怎么做,用什么做啊
穆胜凯医生
您不要有心理压力,只要严格按照上述处理,一般预后良好,治愈可能性大
患者
我没看到治疗方法啊😭😭😭
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
就是这样的吗
患者
侧着睡觉也是痛的
穆胜凯医生
处理建议: 注意腰部保暖,局部热敷,睡硬板床; 急性期(症状较重时):口服洛索洛芬钠分散片,外用氟比洛芬酯凝胶贴膏,卧床休息,下地时佩戴腰围;配合针灸推拿辅助治疗效果更佳; 缓解期(症状减轻时):积极腰背肌力量练习(常用拱桥式与飞燕式——配图说明),避免久坐或弯腰活动,坐位时使用腰靠。
穆胜凯医生
急性期缓解期都有,锻炼方法也有
患者
我的是慢性的医生你说
患者
我就按照这方法,不用吃药,就保暖,
穆胜凯医生
慢性腰肌劳损有急性发作可能
患者
啊
患者
保健的建议吃点什么吗
穆胜凯医生
禁食生冷辛辣刺激食物即可
患者
好的
穆胜凯医生
😊
患者
谢谢医生
穆胜凯医生
不客气,祝您早日康复!
患者
嗯好的
患者
保健品
患者
可以吃吗,要吃点什么吗
患者
医生建议
穆胜凯医生
强烈不建议服用保健品
患者
补腰的这些
患者
喔好吧
穆胜凯医生
保健品不能替代药品
患者
我就是想保持别痛就行
患者
不然对我生活有影响
穆胜凯医生
按我说的方法处理一般会很快缓解
患者
好的
穆胜凯医生
🍀
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咨询时间: 2019-01-07