春雨医生

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医生你好,我那个坐月子的时候出去走了,腰痛,都一年多了还一直痛,我这是怎么了(女,30岁)

穆胜凯医生

你好!做过什么检查及治疗吗?

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做了CT

穆胜凯医生

结果如何?有片子吗?上传一下

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医生说没事

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有的

穆胜凯医生

请上传

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天的

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好的

穆胜凯医生

穆胜凯医生

👌🏻

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你看一下

穆胜凯医生

看完了

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我是怎么回事呢

穆胜凯医生

考虑慢性腰肌劳损

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穆胜凯医生

我给您这个总结,您认真阅读一下

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我这严重吗,长期痛,我很担心

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好的

穆胜凯医生

稍等,手打较慢

穆胜凯医生

1.根据您的描述,初步考虑为慢性腰肌劳损;为腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,常与职业和工作环境有一定关系;主要表现为:腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时(如正坐)减轻,活动过度又加重;不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰等。 2.处理建议: 注意腰部保暖,局部热敷,睡硬板床; 急性期(症状较重时):口服洛索洛芬钠分散片,外用氟比洛芬酯凝胶贴膏,卧床休息,下地时佩戴腰围;配合针灸推拿辅助治疗效果更佳; 缓解期(症状减轻时):积极腰背肌力量练习(常用拱桥式与飞燕式——配图说明),避免久坐或弯腰活动,坐位时使用腰靠。 3.日常养护 避免寒湿环境,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水,劳作汗出后及时擦拭身体,更换衣服;腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操和佩戴腰围固定带;注意防护,避免腰部扭挫伤。

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那个我这个吃中药可以调理好吗

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医生有没有什么治愈方法呢

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我就是刺痛有时候胀痛

穆胜凯医生

按上述处理,一般预后良好

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多休息我知道啊,医生你说我是慢性的,可也就是坐,站知识,没有什么治疗方法啊

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吃中药能好吗,我问一下

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这样太受苦了,完全好了,对我工作没影响多好啊,

穆胜凯医生

缓解期锻炼是最重要的,中药的话建议羌活寄生汤

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好的吧,

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怎么做,用什么做啊

穆胜凯医生

您不要有心理压力,只要严格按照上述处理,一般预后良好,治愈可能性大

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我没看到治疗方法啊😭😭😭

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就是这样的吗

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侧着睡觉也是痛的

穆胜凯医生

处理建议: 注意腰部保暖,局部热敷,睡硬板床; 急性期(症状较重时):口服洛索洛芬钠分散片,外用氟比洛芬酯凝胶贴膏,卧床休息,下地时佩戴腰围;配合针灸推拿辅助治疗效果更佳; 缓解期(症状减轻时):积极腰背肌力量练习(常用拱桥式与飞燕式——配图说明),避免久坐或弯腰活动,坐位时使用腰靠。

穆胜凯医生

急性期缓解期都有,锻炼方法也有

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我的是慢性的医生你说

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我就按照这方法,不用吃药,就保暖,

穆胜凯医生

慢性腰肌劳损有急性发作可能

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患者

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保健的建议吃点什么吗

穆胜凯医生

禁食生冷辛辣刺激食物即可

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好的

穆胜凯医生

😊

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谢谢医生

穆胜凯医生

不客气,祝您早日康复!

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嗯好的

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保健品

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可以吃吗,要吃点什么吗

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医生建议

穆胜凯医生

强烈不建议服用保健品

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补腰的这些

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喔好吧

穆胜凯医生

保健品不能替代药品

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我就是想保持别痛就行

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不然对我生活有影响

穆胜凯医生

按我说的方法处理一般会很快缓解

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患者

好的

穆胜凯医生

🍀

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2019-01-07
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穆胜凯
穆胜凯  创伤科 主治医师 已认证
三甲医院  聊城市中医医院
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