患者
医生医生 我还是之前那个人 我还想询问一些血压问题（男，21岁）
刘铎医生
你好，你主要想知道什么呢😊
患者
我内心总是担心血压对我以后产生影响 总是害怕以后产生并发症
患者
医生 我早发现我血压升高 然后积极吃药控制 加上生活方式上的调整 我以后因为高血压而发生并发症的可能性是不是很小啊 或者一般不会因为血压而导致并发症啊
刘铎医生
长期按时规律用药，降血压控制在合理范围，发生心血管疾病并发症的可能性极小😊
患者
就是我能这么理解吗 就是说我吃药把血压控制好了也就相当于把发生并发症的风险控制住了是吧？
刘铎医生
是这样的
刘铎医生
高血压不是洪水猛兽，也不是不治之症，保持乐观的态度，采取积极行动，发生心血管事件的可能性不大
患者
医生 我血压在130多 我想吃药控制在120左右 最近国家不是发布了一个关于高血压的诊断新标准吗 我想依照那个新标准来规范自己血压可以吗
刘铎医生
一般130/80就可以啦
患者
可是我看国家统计数据说130-140也有潜在的发生心血管疾病的风险呀
刘铎医生
在耐受的基础上降压至125/85
患者
我觉得降压药副作用也不大 我就想一直把血压稳定在120/75
患者
我现在吃施慧达一颗 血压控制在120/75
刘铎医生
高血压个体差异蛮大的，潜在的不代表会一定会发生
刘铎医生
这样就可以了啊
患者
那我想着以后就长期吃药算了 我觉得120多的血压更让我安心一些
刘铎医生
高血压和生活习惯，饮食也有很大关系的，药物是辅助，核心还是习惯
刘铎医生
低盐饮食，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜水果，保证每天的运动量也很重要
患者
是呀 我想着的生活习惯是：①每天一根香蕉；②每隔一晚夜跑半个小时；③少肉多蔬；④烟酒不沾
刘铎医生
先吃一段时间看吧，你才21岁，长期吃药对你不好
刘铎医生
这个可以的
患者
就是说就算我真的高血压了 然后我还保持这些习惯 再加上按时规律服药 此外,保证血糖血脂正常 我发生并发症的风险是不是可以接近于正常人呀
刘铎医生
是的
患者
那我就放心了
患者
我感觉自己好焦虑啊
刘铎医生
别想太多，我都怀疑你的血压高是不是和你测量方法不对或者情绪紧张有关系呢
患者
我测量方法肯定对
患者
我血压就是中午会高 大部分在130-140
患者
医生 年轻人是不是140多一点儿都没啥大问题呀 我之前问诊一个医生 他31岁 他150/90的血压他都不吃药 还是心血管医生
刘铎医生
找机会做一下24小时动态血压监测
患者
我做啦
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您看看 就是心率一些块 但我平时不快
刘铎医生
一般高于140/90，但是升高幅度不超过10的话，一般不建议用药的，优先建议改善生活，饮食习惯的
刘铎医生
你这个前面给我发过
刘铎医生
我的意思是用药后过三个月到半年再监测一下血压
患者
可是我还是会紧张呀
患者
紧张也做是吗
刘铎医生
这个监测的需要看平均血压值的，一两次的血压高无参考价值
患者
嗯嗯 但是那个机子一测 我心里就有些开始紧张了
患者
我自己监测一天的血压可以吗
患者
就是隔几十分钟又测一次
刘铎医生
测得太多啦
刘铎医生
你这样越测越焦虑，越测血压反而不准确了
刘铎医生
就按我上次给你讲的血压测量方法测血压吧
患者
行
患者
但是我早上测血压都120几也 我之前连续测过三四天
刘铎医生
好的
患者
医生 您让我做24小时动态血压是想知道我是不是因为焦虑导致的吗
刘铎医生
不是，主要为了判断是不是高血压
刘铎医生
年纪这么小吃药，感觉对你不好
患者
我也不活那么久 活个60多就可以了哈哈哈
刘铎医生
😊
刘铎医生
乐观点
刘铎医生
现在人的平均寿命都70几了
患者
之前一个医生告诉我 活久了受罪呢
刘铎医生
仁者见仁吧
患者
我现在也有报复的 我在考研 励志为我国的军工做贡献
刘铎医生
不错不错👍👍
患者
但是也就是因为我想得多想的远 所以又造成我焦虑
刘铎医生
对呀，这样是要不得的，活好当下的每一天很重要
患者
医生医生 您对生活的态度是怎么样的呀 我想试着改变
刘铎医生
必须是乐观积极呀，把每一天过的尽量充实点
患者
哈哈哈
刘铎医生
😊
患者
对了 医生 在您们眼里 那种控制血压控制得好的高血压患者 你们认为他们算是健康人吗
刘铎医生
算呀
刘铎医生
中国高血压人群都3亿多了，好多和饮食生活习惯有关系
患者
哦哦 跟你说 我已经在网上问了30多个医生了 都是关于高血压的问题 是不是很夸张
刘铎医生
理解呢，知道的多点，对你认识相关疾病也会有正确理性的认识
患者
我之前问到一个医生说就算好好控制血压 以后也会发生并发症 还说他临床上很多 然后我就慌死了 然后我问泰达心血管医院医生 那个医生和我说"他什么资质医生啊 就敢说这种话哈哈哈哈" 然后这位泰达心血管医生和您的说法是一样的 说血压控制好了一般不会发生并发症
刘铎医生
多听听几个医生的意见你心里就有数了😊
患者
嗯嗯呀 感觉现在医生人都好好呀
患者
医生您也要注意身体哦
刘铎医生
谢谢你！
患者
那就不打扰您啦 祝您生活愉快 身体健康
刘铎医生
好的，也希望你早日恢复健康
患者
嗯嗯呀
刘铎医生
好的
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咨询时间: 2022-11-16
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