党参枸杞子泡水可以长期喝吗（女，40岁）

麻烦您拍一张清晰的舌苔照过来，谢谢。您这个舌苔不是很清楚，但是看起来湿气有点重。党参枸杞可以健脾补气，补肾的作用，但是化湿的作用不强。便秘可能是因为肠道功能紊乱所造成的。建议您多吃蔬菜水果，粗纤维食物。您可以买点儿参苓白术散，健脾化湿。等舌苔薄一些后，可以服用复方阿胶浆补气养血。若您平时的生活，工作环境湿气重，而且生活习惯不节制(如熬夜，饮食肥甘油腻)，那么也可以服用鸡骨草胶囊清化湿热。您可以服用一段时间，但是若您月经期便秘的话，可能需要停用。不是说月经期不能喝，而是因为您自己说月经期容易便秘，这两味药性味偏温性，怕更会影响您排便。先服用一个月。若您要用党参加枸杞泡水喝，我建议您可以再加一点百合在里面。