患者
吃的不多，早饭不吃，午饭两个馒头一碗粥，晚饭吃一点，身体太胖，每天走路也不少****-****步，出汗多，是内分泌失调或者紊乱引起的么，时不时的还长几个痘痘！就是肚子大，其他地方都不胖！（男，30岁）
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刘尧吉医生
您好，您有没有查过血糖、血脂、血压、腹部彩超？您身高体重多少？
患者
身高180体重240，血压正常，血糖血脂腹部彩超没查
刘尧吉医生
您是属于肥胖体型，而且是
刘尧吉医生
腹型肥胖
刘尧吉医生
是代谢性疾病的高危人群
患者
这个怎么治疗，吃什么药呢
刘尧吉医生
您说的每天吃的不多但是从您说的来看都是主食，这样吃的人是会更胖的
刘尧吉医生
您每天走路是快走还是慢走？
患者
我有可能是内分泌失调，代谢紊乱，每天走路正常走，但是不累
患者
我想调节一下内分泌紊乱代谢这一块看看效果一个肚子毁了我了😊
刘尧吉医生
您这个叫肥胖症，肥胖症会导致很多代谢紊乱疾病，您需要先查一查您的血糖血脂，血尿酸，大概评估一下您现在的情况
刘尧吉医生
然后您需要饮食运动控制，积极减重
刘尧吉医生
如果上面说的那几项没什么问题的话就单纯改变生活方式来治疗就可以，如果有其他的问题可能需要在生活方式干预的基础上加上相应的治疗
患者
谢谢大夫，祝你好运
患者
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刘尧吉医生
不客气
患者
以前的我
患者
4年前的我
刘尧吉医生
饮食运动控制的话也是有一定的方式方法的
刘尧吉医生
那您是怎么突然胖起来的
患者
我是做业务的
刘尧吉医生
平时应酬比较多？
患者
为了生活，见客户，应酬很多
刘尧吉医生
嗯嗯，您尽量要规律生活作息的
患者
一个肚子毁了我😊
患者
谢谢你
刘尧吉医生
要注意低盐低脂饮食，少吃主食多吃蔬菜牛奶瘦肉鸡蛋豆类这些辅食，然后吃完饭要活动，至少15-30分钟，活动强度可以稍微大一点，比如快走、慢跑之类的
刘尧吉医生
多做有氧运动慢慢把体重减下去
患者
不吃馒头吃大米饭，绿叶蔬菜，豆制品
刘尧吉医生
不是的
刘尧吉医生
大米馒头面条，土豆红薯山药南瓜这些都是淀粉构成的，医学上叫碳水化合物，都叫主食，这些吃进去都会变成能量，吃的多了就会越来越胖，所以主食要适当少吃
患者
我懂了，要吃瓜果蔬菜，少吃不吃主食，杜绝饮料，我喜欢喝茶，六安瓜片绿茶，碎银子熟普洱，生普洱刮油，雪菊，菊花，老白茶等这些应该没啥影响吧
刘尧吉医生
查不影响
刘尧吉医生
还有就是甜的东西也要适当的少吃
患者
那就行，😊就是一个爱好喝茶，现在偶尔喝点红酒，不抽烟
刘尧吉医生
嗯嗯，这些都可以的
刘尧吉医生
只是适当的控制，如果您毅力比较强的话可以控制相对严格一些
患者
好的👍
患者
必须强，向以前的我靠近
刘尧吉医生
好的👌
刘尧吉医生
相信您👍
患者
为送去白衣天使的心意
患者
感谢你，更感谢你的专业，你很好很强大👍👍👍
刘尧吉医生
谢谢
刘尧吉医生
谢谢您的信任与支持
刘尧吉医生
我会努力的
刘尧吉医生
😊😊
患者
关注你，有问题还要请教你
刘尧吉医生
好的，您有什么问题可以随时问我😊
患者
妥了，晚安
刘尧吉医生
另外上面那几项检查建议您有时间去做一下的
刘尧吉医生
晚安
患者
好嘞😊
刘尧吉医生
嗯嗯😊
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咨询时间: 2019-09-09
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