横纹肌溶解症恢复后还能健身么（男，21岁）

本病经过积极治疗,一般可以消除症状,后期还要针对病因治疗。恢复后可以适当运动,平时多喝水,避免剧烈运动。 ，出院也有三个月了,没有问题的,可以适当运动锻炼,可以跑步,但是不要剧烈运动 劳累,不要长跑,任何时候都不要做剧烈运动,这样不利于身体 健康，1、轻症3到5天恢复: 横纹肌溶解它的引起原因比较多,有一些症状比较轻,这个时候如果经过积极的补液、补充电解质,3到5天是可以恢复的。 2、重症1到2周左右恢复: 如果症状比较重,甚至引起了急性肾损伤,这个时间可能就比较长,1到2周左右。