医生好，老人腰疼，主要是翻身、起床的时候特别疼，拍过片子，做过核磁共振，木有骨折，有点腰间盘突出，目前想去做理疗，那种最好？能快速缓解疼痛。谢谢（女，75岁）

腰椎间盘突出症最好做针灸推拿治疗，针灸可以做,但是一般要按疗程做,也就是每天都要往医院去，针灸相对就要慢些,一般3天左右才会有效,当然每个人体质不一样,有些人扎一次就明显减轻了。