患者
髋关节退行性变 俯卧撑(男,45岁)
穆胜凯医生
患者
左腿髋关节外侧有时痛,放射诊断为左髋关节退行性变,以前一直跑步,二月前痛就停下来了,请问如何锻炼恢复,能不能做府卧撑。
患者
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穆胜凯医生
您这种情况不能做负重练习,会加重关节炎进展
穆胜凯医生
推荐平板支撑,腰背肌力量练习
患者
除了平板支撑,还能做什么项目,饮食上要注意吗?谢谢
穆胜凯医生
腰背肌力量练习(拱桥式与飞燕式),饮食上禁食辛辣刺激食物,禁烟酒
患者
用什么药较好?
穆胜凯医生
如果有疼痛,口服西乐葆,如果没有,口服硫酸氨基葡萄糖胶囊即可
患者
谢谢
穆胜凯医生
不客气,祝您早日康复!
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咨询时间: 2019-01-10