患者
医生您好,我2018 年1月份左腿髌骨脱位,内侧韧带撕裂三分之二,选择保守治疗,固定器具1个月,现在膝盖还有些积液,请问医生我现在应该做些什么运动能让腿快点恢复?现在打羽毛球可以吗?(女,28岁)
蔡志杰医生
保守治疗复查了没有?
蔡志杰医生
估计目前打羽毛球还有点困难
患者
复查了一次,医生把我腿抬起来左掰掰右抻抻,我都不疼,说回家没事躺着高抬腿,锻炼肌肉
患者
医生我这个大概多久能恢复好?现在偶尔里面还是会疼,也常常有积液
蔡志杰医生
当时有没有磁共振检查
蔡志杰医生
我建议复查个磁共振看看先
患者
没有做
患者
那个医生说就算是做,也没有什么办法应对 只能养着
患者
医生除了拍片您的建议呢?
患者
因为就算拍片也不能会手术,有问题的话怎么处理
蔡志杰医生
我怕有半月板的问题
蔡志杰医生
是否需要关节镜手术
蔡志杰医生
只有做了才能知道
蔡志杰医生
如果确实有半月板损伤或者前叉和后叉韧带损伤的话,是需要关节镜手术的
患者
那如果没有这两者问题呢?还只是单纯当时受伤的内侧韧带有问题呢?
蔡志杰医生
复查也可以看看内侧副韧带恢复情况
患者
我平时应该注意些什么?
患者
我们明天再探讨吧医生
患者
您也早点休息 谢谢
蔡志杰医生
好的
蔡志杰医生
平时少运动
患者
平时走步可以吗
患者
已经我咨询这么久你说的里面没有什么有用的信息
患者
如果我其他地方都没有问题,只是还没有恢复好,我平时怎么做能加快恢复?
蔡志杰医生
不是没有有用的信息,其实你自己提取很少
蔡志杰医生
主要你目前确诊都没有
蔡志杰医生
走路多对膝关节损伤很大
患者
我髌骨脱位,内侧韧带撕裂,就这个情况,你怎么建议
患者
这还提取的少?
患者
少走路这个我知道
患者
我平时怎么锻炼
蔡志杰医生
你把片子发我看看吧
患者
什么姿势
蔡志杰医生
不负重的锻炼伸屈
患者
片子不在身边
蔡志杰医生
空蹬自行车
蔡志杰医生
躺在那里空蹬
蔡志杰医生
懂我意思吧
患者
怎么个伸屈?
蔡志杰医生
髌骨脱位需要测量TT值
患者
那样对膝盖没损伤?
蔡志杰医生
内侧副韧带对膝关节很重要
患者
蹬的时候膝盖咔咔响
蔡志杰医生
如果损伤严重是需要纠正的
蔡志杰医生
不然你锻炼会加重损伤
蔡志杰医生
懂我意思吧
患者
疼也要继续蹬?
患者
怎么纠正?
蔡志杰医生
疼痛是你关节求救的表现懂了吧
蔡志杰医生
说明有问题
蔡志杰医生
我建议你之前做个磁共振看看,需要的话关节镜手术重建韧带
蔡志杰医生
内侧副韧带有问题也会加重髌骨脱位
蔡志杰医生
时间长髌骨脱位会改变股骨轨迹,后期髌骨会软化,增生退变
蔡志杰医生
你想锻炼就不要负重的运动都可以
蔡志杰医生
负重韧带就不会平衡会加重损伤,就这么多
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咨询时间: 2019-11-10