女 20岁 月经推迟了半个月了，最近乳头一直很疼，在大概2月18号有过性生活，做了安全措施，前几天也买了验孕棒 测了晨尿 显示一根杠 未怀孕（女，21岁）

排除怀孕了，建议你查一下B超看一下子宫内膜厚度，子宫内膜厚度随着月经周期改变,月经期子宫内膜较薄,约为1~4mm,早卵泡期为4~8mm,晚卵泡期为8~14mm,分泌期为7~14mm，超过10应该快来了，偶尔一次月经推迟没关系的，生活环境改变都会影响月经。