你好:医生，我昨晚吃饭时吃着吃着突然腰那里就跟错位了一样，酸疼酸疼的，但突然又好了，然后晚上上班是不是就会出现这种情况，帮我分析分析，是怎么回事，之前也有过，但最多也就出现过两次，去医院事说是腰肌劳损，拿了点药，吃完也就没事了，（男，29岁）

考虑有腰肌劳损，筋膜炎症状。与劳累受凉有一定关系。注意休息，避免受凉劳累，不要长时间坐立，戴腰围保护，热水袋热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏，服用塞来昔布消炎止痛及大活络丸活络治疗，配合手法整复按摩，针灸理疗舒筋活络治疗效果较好。正规治疗，多能慢慢减轻。治疗期间好好休息，不要长时间坐立，戴上腰围，热敷或烤灯烤电，理疗康复治疗较好。正规治疗不缓解，必要时ct检查一下，排除腰椎间盘突出可能。