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艾灸治疗失眠要熏什么穴位(女,46岁)

李华霞医生

您好,失眠可以灸百会,涌泉穴

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多长时间?

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还有其他中医方法吗?自己可以在家治疗的

李华霞医生

每次灸15-30分钟

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百会是不是头顶凹陷处

李华霞医生

这两个穴位艾灸的话自己一个人都不好操作

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有艾灸盒

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好做

李华霞医生

艾灸盒放脚底可以

李华霞医生

百会要注意不要烧到头发

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好的

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还有其他方法治疗失眠吗

李华霞医生

百会是两个耳尖直上,连线的中点,可以拿手量一下

李华霞医生

平时可以自己按摩一下内关穴,神门穴

李华霞医生

也可以吃中药调理

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好像有点更年期症状 似的

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停经了

李华霞医生

是的,这个时候容易阴阳失调

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有好的方子吗

李华霞医生

您除了失眠还有什么不舒服的症状吗

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消化不好

李华霞医生

吃得少,还是容易胀气

李华霞医生

大便如何,便秘吗,是干的还是稀的

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稍微凉点

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而且手脚热

李华霞医生

容易心烦吗

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容易

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心慌

李华霞医生

拍张舌头的照片给我看看

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大便有时糖稀 偶尔干燥

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图片因隐私问题无法显示

李华霞医生

您的舌头不是歪的吧

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不是

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顺着相机转了一下

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我最近痰多

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粘痰

李华霞医生

痰吐得出来吗

李华霞医生

口干口苦有吗

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没有

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突出来特别粘

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李华霞医生

嗯嗯,您是心虚火旺多一些

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我最近喝点生脉饮好多了

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前一段心脏疼 闷

李华霞医生

生脉饮可以喝,滋阴益气的

李华霞医生

胸痛胸闷的话建议您到医院看看

李华霞医生

检查一下心电图

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都查了 没事

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其他中药有推荐的吗?我喝红参可以吗

李华霞医生

红参是可以的

李华霞医生

可以吃六味地黄丸,调理阴阳失调的

李华霞医生

痰多的话可以泡陈皮水喝

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患者

失眠还可以吃什么药吗?

李华霞医生

酸枣仁,远志,夜交藤都是安神的

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患者

具体怎么吃?量呢

李华霞医生

不用一起吃,选择一种适量泡水喝就可以了

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中成药有推荐的吗

李华霞医生

中成药就是六味地黄丸啊,这个整体调理,可以治失眠的

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好的 谢谢

李华霞医生

😊不客气

李华霞医生

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好的

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评价了 但没有复诊券

李华霞医生

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咨询时间: 2020-05-12
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李华霞
李华霞  中医内科 医师
广西中医药大学第一附属医院
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