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问题描述:

吃维生素C有什么好处(男,32岁)

分析及建议:

维生素c具有抗氧化作用,可清除体内多余的自由基,降低胆固醇,预防心血管疾病,可保证细胞的完整性和新陈代谢,起到美容养颜,延缓衰老作用和提高人体抵抗力和免疫力,预防多种疾病的发生。

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患者

吃维生素C有什么好处(男,32岁)

胡金梅医生

你好,很高兴为你解答

胡金梅医生

维生素c具有抗氧化作用,可清除体内多余的自由基,降低胆固醇,预防心血管疾病,可保证细胞的完整性和新陈代谢,起到美容养颜,延缓衰老作用和提高人体抵抗力和免疫力,预防多种疾病的发生。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2020-08-05
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胡金梅
胡金梅  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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