臀部偏上突然疼,疼疼疼!影响走路,一走一疼,坐着...-真实医生回答-春雨医生

患者

臀部偏上突然疼，疼疼疼！！影响走路，一走一疼，坐着也疼（女，20岁）

崔晓明医生

你好，这种情况多久了？

崔晓明医生

您好！😊很高兴为你免费咨询！别担心，请先回答我的问题，以便我判断病情，全面评估一下！才能为您提供较准确的咨询，以有利于您康复！

崔晓明医生

你好，请问你还有其他症状吗？

崔晓明医生

您好您的情况有没有劳累着凉？

患者

十几分钟了

患者

以前也有过，下肢没有不适，但是走路这里疼，不敢用力

崔晓明医生

有没有剧烈运动？劳累过度？受风寒？

崔晓明医生

现在有下肢麻痛无力感吗？

患者

剧烈运动没有，风寒没有，劳累有的，但是不是运动，坐的凳子不舒服，前两天腰疼腰累

崔晓明医生

请回答我问的问题！

患者

下肢不麻不无力

崔晓明医生

按压它或是轻轻叩击它有什么感觉？

患者

回答了呀…坐凳子累算劳累吗…

崔晓明医生

网络延迟了！

患者

没有感觉，感觉碰不到他，敲击也不痛！！！

崔晓明医生

我刚看到你说的话！

崔晓明医生

请问您平时做什么工作的？比如久坐和站立吗？经常久坐低头伏案工作或是学习吗？或是弯腰干活吗？

患者

学生久坐，然后周末就久躺…不运动

崔晓明医生

初步考虑您可能是腰骶筋膜炎引起的！

崔晓明医生

最好是去公立医院检查一下的！如果不方便去我给你以下建议可以吗？

患者

嗯嗯，不方便，在外面上大学😭

崔晓明医生

首先要养成良好的生活习惯！比如不要久坐和站立，弯腰干活时注意保护腰！不要受风寒！睡觉不能睡软床，最好是平躺硬板床！腰下垫个2到3厘米的小棉垫！局部烤电热疗为主，轻轻按摩！也可以适当牵引！药物方面，也可以口服活血药物比如腰痛宁胶囊治疗！如果下肢麻痛无力可以吃点神经营养药比如弥可保！痛的厉害时可以口服西乐葆对症治疗！口服药物时请详细阅读说明书尤其是禁忌症！如果都做到了！可以延缓疾病的发展反之你会越来越严重的！

崔晓明医生

局部热疗增加局部血液循环有利于恢复的！

崔晓明医生

比如热水袋或是加热的盐袋都可以的！就是效果没有神灯好点罢了！

崔晓明医生

皮肤过敏吗？

患者

严重吗大夫？我一年前也有过，但是注意休息就好了没在意，一到秋冬天就会这样，这两天天超级冷

患者

皮肤不过敏

崔晓明医生

目前改可以的！但是不注意保护保暖的话以后就是腰肌劳损了！再严重就是间盘突出了！

崔晓明医生

腰部可以贴敷通络祛痛膏

崔晓明医生

以上药物药店都有卖的

崔晓明医生

最好是热疗按摩后使用的！

患者

那大夫我还需要去医院吗？能运动吗？能自己恢复吗？我这么年轻怎么会得的😭

崔晓明医生

最近平躺硬板床注意休息

崔晓明医生

想不复发最好是等症状缓解后做腰背肌肌肉韧带锻炼为主的！

崔晓明医生

燕飞这个动作了解吗？

崔晓明医生

图片因隐私问题无法显示

患者

小燕子飞？

崔晓明医生

右面的！

崔晓明医生

对的！

崔晓明医生

了解吗？会吗？

患者

大夫我半月板二度损伤可以做吗？

崔晓明医生

可以的！

崔晓明医生

做他不需要活动膝关节的！

崔晓明医生

是在床上的

崔晓明医生

看明白了吗？

患者

嗯嗯，看图我懂，大夫，我能痊愈吗？

崔晓明医生

细节了解吗？

崔晓明医生

了解吗？

崔晓明医生

不知道卧需要打字告诉你的！

崔晓明医生

好多字的！

患者

细节不了解，网上有吗？我可以自己搜，

崔晓明医生

飞燕式锻炼俯卧于床，用力挺胸抬头，双手向后伸直，膝关节伸直，两腿向后用力，使头、胸、四肢尽量抬离床面，似燕子飞状，故名“飞燕式”。每次持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒，此为一个周期。注意事项：飞燕式锻炼的次数和强度要因人而异，一般一次做20～40次，持续5分钟左右。锻炼宜循序渐进，每天逐渐增加锻炼量。如锻炼后感到腰部疼痛不适、发僵等，应适当地减量或停止锻炼，以免加重症状。

崔晓明医生

我就知道这样的！刚才一直打字复制等你呢！

崔晓明医生

这回看懂了吗？

崔晓明医生

知道每天做几次吗？

患者

嗯嗯谢谢您大夫，我现在痛能做吗？我最近吃拉肚子的药，吃完再吃腰疼的行吗？以后再也不久坐了！😭

患者

看懂了

崔晓明医生

早晚各一次

崔晓明医生

你的网络延迟太厉害了！

患者

大夫，我把腰挺直了，提臀，那里就舒服很多很多，我平时坐在凳子上，都弯着腰…

崔晓明医生

请看上面说的！

崔晓明医生

症状缓解后

崔晓明医生

晕乎乎！你要不不说话！要说我这一起出几个话！我都不知道我具体回那句话了😭

崔晓明医生

孩子！你现在年轻想痊愈吗？但是必须答应我俩个要求的！

崔晓明医生

因为系统时间要到了！会自动关闭了！

崔晓明医生

有时间好好看看我说过的每一句话的！

患者

嗯嗯好的，👌，我看懂了，怎么做，一次做多少，一天做几次，大夫，我现在不怎么疼了，我最近天凉拉肚子，吃药，能同时吃吗？？大夫，我现在改正，是不是不晚！

崔晓明医生

所有药物最好是间隔半小时或是一小时的！

崔晓明医生

还不晚

崔晓明医生

首先你要养成良好生活习惯的！

崔晓明医生

2药物治疗只是辅助治疗的！

崔晓明医生

3功能锻炼最重要的！

崔晓明医生

必须坚持做的！

崔晓明医生

否则还会复发的！并且越来越严重的！

崔晓明医生

明白了吗？

患者

大夫您真有责任心，嗯嗯我知道！我怕死了😭…大夫，能痊愈是吗？

患者

嗯嗯明白

患者

等我坚持坐一段时间再咨询您～～明年还想准备考研😭

崔晓明医生

好的！孩子加油！努力学习！

患者

嗯嗯谢谢您！

崔晓明医生

平时注意休息保护保暖自己的！

崔晓明医生

增加营养的！

崔晓明医生

希望能帮到你，同时也麻烦给我一个"五星好评"很满意就可以的！😊打分和文字评价，以便我改进工作，继续进步，为方便找我，请点击我的头像+关注！还有什么疑问尽管留言。我方便时会及时回复你的！祝您生活愉快！

患者

从未遇见过您这么负责任的医生😭谢谢您

崔晓明医生

不客气啦！我没把你当病人的！当孩子对待的！我家也是小公主👸的！好运孩子！早日康复实现愿望！