平躺就会有脑袋充血的感觉，就鼻腔那里感觉有一些压力，我有颈椎反弓（女，21岁）这是去年拍的片子这种感受持续了有几天吧比较轻微 但能感觉到似乎在充血

颈椎的核磁哦，可以明确椎间盘是否突出，神经受压情况。目前这种情况不能确定是否与颈椎生理曲度反张有关，一般颈椎病引起的是头晕，并且和颈椎活动有关。至于是否有脑供血不足，需要进一步(神经内科)检查，如做TCD(经颅多普勒)，头颈部血管彩超等。血压是否高，测一下就能明确。想明确问题，检查还是有必要的。不同患者的临床表现是多样化的，不是说一种疾病对应一个症状。你目前颈椎的这种状态，一定要注意平时的保养和锻炼才可以。平时要尽量减少低头时间，低头时间长了(半小时左右)要活动颈椎(各个方向，包括后伸、侧屈和旋转)，此外，症状缓解后要加强颈部肌肉功能锻炼，如游泳，做小燕飞等。你还年轻，一定要尽早改善不良生活习惯。