昨天下午拉了很大一坨粑粑😓 今天想拉屎不敢拉 肛门稍微用力一点都疼怎么办（女，20岁）在线等 急😭😭😭

应该是肛裂，大便干燥导致肛周皮肤撕裂 疼痛和出血，先调节饮食 避免大便干燥 必要时可以用开塞露，也可以自己用药试试，建议温盐水坐浴半小时 然后肛门用药 肛安栓 一天一次 纳肛 肛泰软膏 一天一次 患处涂抹，这种症状一般和生活习惯有关 吃辛辣食物 喝酒 上火 大便干燥都可能出现上述症状 建议多吃蔬菜水果 特别多吃香蕉 ，一般不再次撕裂的话 一周到10天就能愈合 但是如果大便干燥反复撕裂的话就长不好了 ，饮食一定注意，可以的 忍着点疼。