近期右腿膝盖关节处特别疼，不能单腿站立，不能使劲儿，走路都疼。睡觉的时候平躺，侧躺都行，趴着的时候就特别疼，感觉伸不开腿，一伸开就疼。但是如果不上班在家躺一天的话这个疼痛感就能轻好多。请问这是怎么回事儿啊（女，23岁）

可以因为一下子站立时间长有关,可能需要适应一段时间。一般站立一小时尽可能全身关节活动几分钟，平时注意保暖,如果平时运动量很少适当健身，应该不是风湿,风湿往往有关节肿痛，应该不要紧的。