春雨医生

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患者

医生就是最近我发现两个脚踝内侧那边好像稍微有点肿,挤压的话会感觉疼一点。我也没有扭伤脚踝,就是最近经常长时间走路,会不会是这个原因。平时走路也感觉不到,医生这个是什么原因?(男,23岁)
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朱秀光医生

你好这种情况有多久了?去医院就诊过

朱秀光医生

平常干什么工作,有无过度劳累受凉的情况,有无外伤

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患者

就这两天才发现,最近备考受凉大概没有吧,没有外伤

朱秀光医生

每天走路多不多,活动量大吗

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患者

走路走的很多想减肥来着

朱秀光医生

照片显示,局部轻微肿胀

朱秀光医生

考虑有劳损,滑膜炎症状

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患者

那医生有什么可以让肿胀缓解下去的办法吗

朱秀光医生

建议好好休息,天天温水泡脚踝,把足放枕头上或叠好的被子上抬高一下,利于消肿 外喷云南白药气雾剂消肿止痛

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患者

好的谢谢大夫

朱秀光医生

戴护踝保护,更换一双好的运动鞋,减少活动量,每天不要超过5000步。 近期尽量少走路,卧床休息,抬高,局部热敷一下,促进消肿

朱秀光医生

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朱秀光医生

请点头像关注一下谢谢

朱秀光医生

正规治疗不缓解,必要时拍片检查一下。 祝你早日康复

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咨询时间: 2020-07-02
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朱秀光
朱秀光  关节科 副主任医师 已认证
济宁市中西医结合医院
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