患者
颈椎病，半月前头晕，最近无明显感觉，但是转头感觉有点吃力。（女，31岁）
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穆胜凯医生
您好！请问有手指麻木吗？
患者
没有
患者
我这个算严重吗？
患者
是不是颈椎病就是不可能好了
穆胜凯医生
得了颈椎病日常养护很重要
穆胜凯医生
只要养护得当，控制住症状即可
穆胜凯医生
稍后给您写个总结，请您仔细阅读，手打较慢，请耐心等待
穆胜凯医生
1.根据您的描述，初步考虑为颈椎病； 2.疾病介绍：颈型颈椎病也称局部型颈椎病，一般以头颈肩臂的局部疼痛为主，此型在临床上最为常见，此型是颈椎病的最初阶段，也是治疗最为有利的时机。 3.处理建议： 1.注意适当休息，避免长时间低头工作或学习。 （低头超过一小时，仰头活动2到3分钟。）避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，加重症状； 2.改变用枕习惯 使用符合颈椎曲度的颈椎枕； 3.积极锻炼 特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复； 4.可使用热敷 对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用； 5.若症状较重，可口服西乐葆（每天一次，一次1粒），外用氟比洛芬酯凝胶贴膏（每次1贴，12小时更换）； 6.若有条件配合针灸推拿辅助治疗，效果更佳； 7.推荐运动方式：游泳、羽毛球、颈椎保健操。 希望我的回答能帮助到您，祝您早日康复。 如有疑问，及时联系。
患者
骑自行车能行吗山地车，仰着头
穆胜凯医生
可以
患者
我这个目前压迫的位置如果我坚持运动活动就会缓解是吗?如果压迫严重还会有什么症状
穆胜凯医生
不光运动活动，还有其他日常养护方式，只要养护得当，症状会缓解的
患者
现在这种情况比半月前缓解多了，基本没啥感觉，针灸推拿的话合适吗?
穆胜凯医生
没症状不需要针灸推拿，注意养护即可
患者
我这个目前属于严重的还是不严重的
穆胜凯医生
属于轻度
患者
嗯好，那我平时注意养护
穆胜凯医生
总结中已详细说明，请您认真阅读
患者
另外我这个我感觉右边硬硬的，那么我睡觉朝哪个方向躺合适
患者
还有我这个属于什么类型的颈椎病呀
穆胜凯医生
混合型的
穆胜凯医生
偏向较硬的那边
患者
我看百度又是脊髓性，又是椎动脉类型的好多
患者
谁和谁的混合啊
穆胜凯医生
颈型颈椎病与椎动脉型颈椎病
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咨询时间: 2019-01-10
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