该怎么预防心梗呢，做什么检查（男，30岁）

诊断有没有心梗需要做心电图检查，以及抽血化验心梗三项，再结合有胸疼胸闷的临床症状才能确诊。预防这种心血管疾病主要是从健康的生活方式做起，包括低盐低脂低糖的饮食，戒烟限酒，适量运动，避免熬夜劳累，减轻压力，保持情绪稳定，平时还需要控制好血压血糖血脂的稳定。这些常规体检都可以做，要保持正常稳定水平，对预防心梗有益。