那些无糖饼干，就是写着糖尿病专用的能吃吗

油腻的、甜食、饮料不能吃，土豆、山药、红薯、芋头、粉条、莲菜不吃或者少吃，避免流质食物,比如粥,稀饭,面条一类的食物要少摄入,坚果类食物也不建议食用,因为油脂含量比较高，每天牛奶一杯-2杯,至少一个鸡蛋,3两瘦肉,鱼肉、牛羊肉、鸡鸭肉等都可以,但是不要肥，多吃蔬菜,蔬菜不限量,每天一斤蔬菜都可以，最好别吃,虽然无糖,吃了就转化成糖了。每天正常吃饭,不要额外加餐和吃零食,这样不利于血糖控制。