春雨医生

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睡觉后经常醒,那种智能睡眠仪有效果嘛(女,22岁)

关岳彪医生

请问你这种情况持续有多久了?

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很久了

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昨天又醒了

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就想着网上的睡眠仪试试

关岳彪医生

是早醒吗?

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半夜醒

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睡到一半

关岳彪医生

每天都是吗?

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关岳彪医生

每次有什么原因吗?有仔细观察过吗?

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没有

关岳彪医生

睡前胡思乱想吗?

关岳彪医生

睡前喝浓茶,咖啡吗?

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没有

关岳彪医生

你好!睡眠仪可以用。

关岳彪医生

口服过什么药物治疗吗?

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没有服用过

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睡眠仪用哪种比较好

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有没有推荐的

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以前用过褪黑素

关岳彪医生

褪黑素不建议长期口服。

关岳彪医生

早醒这种情况适合口服一些长效的促进睡眠的药物。

关岳彪医生

比如说地西泮也只是安定,这种是长效的。

关岳彪医生

但是这种药物不建议长期口服,建议间歇口服。长期容易引起成瘾性和依赖性。一周口服两至四次就可,

关岳彪医生

建议可以口服一些中成药,比如说甜梦口服液。中成药副作用比较小。但是见效比较慢一些。

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甜梦有副作用吗

关岳彪医生

中成药没有什么副作用。

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那睡眠仪有推荐的吗,劣质的会不会对人有害

关岳彪医生

有作用,但作用不大。

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会有危害嘛

关岳彪医生

不会的

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就是说网上买的那些最多没有效果,不会对人有什么危害是嘛

关岳彪医生

是的

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听人说那个发射的辐射波对人体有一定影响……

关岳彪医生

不会的,但效果不明显,建议自己找出失眠原因,自我调节。

关岳彪医生

口服药物治疗。

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患者

好的

关岳彪医生

😊

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咨询时间: 2019-08-09
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关岳彪
关岳彪  神经内科 医师
铁岭市中医医院
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