春雨医生

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我患有足内翻,可以经常走路经常爬楼吗(男,24岁)

陈江龙医生

你好,如果是轻微的足内翻是可以的,不受影响。

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陈江龙医生

这个情况如果经常爬楼,会导致局部肌肉韧带更加劳损,时间一久,就会出现疼痛等症状

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如果不经常运动会不会造成以后不会走路了

陈江龙医生

是的,所以你的运动是需要定量的,也就是说找到自己合适的运动量

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😓哦哦,原来是这样呀

陈江龙医生

是的,这个运动量以你能承受的量为准

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一开始我走一回就会腿疼脚疼的,现在我每天运动感觉好多了

陈江龙医生

一定要注意循序渐进,慢慢加量

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嗯,好的,我知道了医生

陈江龙医生

😀️,祝你健康。

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咨询时间: 2018-10-02
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陈江龙
陈江龙  康复科 主治医师 已认证
怀化市中医院
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