患者
近期用了减肥产品 他们宣传可以快速瘦身，而且寄了很多产品 并且确实有一点效果 从分解脂肪到目前准备代谢脂肪的阶段分解脂肪阶段确实肉变松软了 但是产生了新费用 然后目前是他们说体内已经有了尿酮反应 要进行代谢脂肪 不代谢会有危害 这个情况我接下来要怎样啊（女，23岁）
刘欢欢医生
您好，吃的是什么产品呢I
患者
广东绿瘦 有一些固体奶昔 果蔬固体饮料 左旋肉碱茶多酚胶囊等
患者
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患者
还有B族维生素
患者
褪黑素
患者
璇姆茶还有津玉茶
患者
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刘欢欢医生
吃饭怎么样呢
患者
他们在每个阶段都是不一样的 在分解内脏脂肪时不让吃饭
患者
前期就是简单的菜 但是没主食 第二个阶段主食可以吃但是要减半
患者
基本就是吃饭时中午一顿 两边不让咋吃
刘欢欢医生
最好可以把你现在每天吃的东西后面成分表都发我一下
患者
OK
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
其他固体饮料没有具体成分
患者
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患者
然后都是一些奶昔
刘欢欢医生
奶昔也发一下
患者
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患者
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患者
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刘欢欢医生
奶昔和蛋白粉有成分表吗？每天吃多少？
患者
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患者
没有成分表
刘欢欢医生
奶昔跟那个蛋白质粉每天吃多少
患者
一天的安排是
患者
开始加强分解用法如下：绿瘦裸藻蛋白质粉早中晚各1包代替三餐主食(记得多补充温水)，燕麦猴头菇蛋白奶昔固体饮料上午10点和下午3点各1包，荷叶泽泻决明子提取物片中晚各2粒饭后，津玉袋泡茶早晨2包反复冲泡，乳糖益菌粉固体饮料早上空腹1包用40度温水冲食，多种B族维生素片早晚各1粒不限
患者
就这样用
患者
然后是分解脂肪期间不给吃饭
患者
紧接着现在又到了代谢脂肪阶段 而且我的肉确实松软了
患者
尿酮试纸也测的有变化
患者
他说尿酮在体内长期积累会造成很大危害
患者
紧接着就产生新费用
患者
现在我大概要做些什么
刘欢欢医生
因为你吃的东西里面有一些没有成分表，我不确定里边碳水化合物，脂肪蛋白质到底有多少？如果摄入过少的碳水化合物是容易产生尿酮体的。
刘欢欢医生
酮体不及时排出，对人体是有损伤的。
刘欢欢医生
尿酮的试纸你一开始测着没问题，现在有问题了是吗？
患者
就是在分解脂肪的过程中用的尿酮试纸
患者
这三天用的
刘欢欢医生
你可以去附近医院验个尿常规，看看里边酮体到底是不是阳性
患者
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患者
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患者
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患者
这是连续三天的试纸变化
患者
然后对比是有点微阳的
刘欢欢医生
现在大量饮水，促进酮体排出
患者
哦可 那后期有什么好的建议或者相关产品能帮助我提高代谢
刘欢欢医生
要科学的控制饮食，不能只吃他们这些产品
刘欢欢医生
要不然就算减肥成功了，身体也会受到损伤的，而且后期很容易反弹
患者
我把我目前的一个数据给到您您可以帮我大概进行一个饮食方面的计算吗
刘欢欢医生
可以
患者
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患者
158CM 75.5kg
刘欢欢医生
身高体重
刘欢欢医生
运动量多大
刘欢欢医生
吃产品多长时间了 瘦了多少
患者
运动量不大 长期坐着工作
患者
吃产品有半个月
患者
然后瘦了六斤左右
患者
其次想问您这产品我后期还吃吗
患者
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患者
他们还让我早上空腹喝了这个
患者
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患者
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患者
目前就是只有奶昔我是没有具体成分
患者
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患者
我找找盒子 应该也有
患者
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刘欢欢医生
这个找到成分表了没
患者
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患者
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患者
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刘欢欢医生
像这个图片里方框中的成分表拍一下
患者
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患者
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患者
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刘欢欢医生
对 就是这样拍
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
然后我把他近期的用法全部发给您
患者
他是分阶段让我吃的
患者
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患者
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患者
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患者
这是我近半个月和他聊天已及他告诉我的一个用的方式
刘欢欢医生
除了他们这个产品，一般一天还会吃多少别的东西
患者
这两天他们说在分解内脏脂肪 不让吃
患者
我接近三天没吃东西了
刘欢欢医生
蔬菜也不吃了？
患者
让吃一些黄瓜和圣女果一类的
患者
但这两天我也没咋吃
患者
没啥食欲 嘴苦
刘欢欢医生
剩余对话次数不多了，我得给你具体算一下你吃的这些够不够正常摄入，你这些产品还有多少，能用的我就给你加到日常饮食里，其余部分就用日常食物替代了
患者
燕麦猴头菇蛋白奶昔×5 裸藻蛋白质粉×7 谷物固体饮料×5 乳糖益菌粉×4.5 共轭亚油酸油脂蛋白奶昔×1（丝绒可可味） 五黑高迁奶昔固体饮料×1盒 津玉袋泡茶×2 三丽璇姆茶×10 麦苗果蔬酵素固体饮料×四盒+十条 褪黑素×44粒 荷叶泽泻决明子×20粒 维生素B×13粒 左旋
患者
麦苗果蔬固体饮料一盒15袋
刘欢欢医生
益生菌粉 25g空腹吃 早餐 蛋白粉20g 加餐 西红柿或黄瓜200g 午餐 奶昔35g 主食25g 鸡蛋一个或瘦肉50g或豆腐200g（选一种） 蔬菜250g 加餐 蛋白粉 20g 晚餐 奶昔35g 主食25g 鸡蛋一个或瘦肉50g或豆腐200g （选一种）蔬菜250g 每天植物油16g。盐<5g.水不少于2000ml
刘欢欢医生
这里边的食材指的是生重，如果25克主食换算成米饭的话，大概60-75g（含水量不同）。注意粗细搭配。瘦肉类可以替换成鸡鸭鹅鱼肉，不吃肥肉，不吃皮。蔬菜1斤，以叶菜为主。保证充足的饮水量。建议每天进行40-60分钟中高强度运动。
刘欢欢医生
茶叶类的可以继续用。维生素最好可以换成多维元素片。
患者
OK 谢谢~
刘欢欢医生
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咨询时间: 2023-03-27
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