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问题描述:
横纹肌溶解是什么病？有什么症状？ 我喜欢健身，应该注意点什么？（男，21岁）
分析及建议:
一般是肉眼血尿，肌肉疼痛，健身一般不建议长时间劳累，适当锻炼，不要让身体出现反应，您觉得不能坚持了，就别再继续，重在持续，不是时间，休息一下再继续，每天15-30分钟就行，循序渐进。
患者
横纹肌溶解是什么病？有什么症状？
我喜欢健身，应该注意点什么？（男，21岁）
刘娜医生
一般是肉眼血尿，肌肉疼痛
刘娜医生
健身一般不建议长时间劳累，适当锻炼
患者
因为过度锻炼导致横纹肌溶解的病人多吗？
刘娜医生
这个不多，具体根据每个人的运动耐受程度
患者
一般身体出现什么反应说明有点运动过度了？需要停止
刘娜医生
不要让身体出现反应，您觉得不能坚持了，就别再继续，重在持续，不是时间
刘娜医生
休息一下再继续，每天15-30分钟就行，循序渐进
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咨询时间: 2019-07-26
