患者
髌骨骨折手术后8个月啦只能弯曲90度（男，42岁）
李楠医生
你好请问骨折愈合的怎么样？
患者
骨折愈合不错
李楠医生
加强锻炼
李楠医生
不要怕痛
李楠医生
你若不会锻炼，可以到医院，由专业康复师指导锻炼
患者
李医生我这样还能完全康复吗？
李楠医生
加强康复锻炼，可以的
患者
我以前去过三甲康复医院，主要现在工作忙没有时间去
李楠医生
这不行
李楠医生
必须练
患者
我现在就是深蹲和家人帮忙压
李楠医生
不然以后关节活动受限
患者
李医生有没有什么好的方法我自己在家里锻炼，我现在走路基本看不出来，上下楼梯还是蛮吃力的
李楠医生
在家练主要是屈曲
李楠医生
下蹲
李楠医生
锻炼前要充分热身
患者
我现在就练深蹲，这样有帮助吗？
李楠医生
有的
李楠医生
要练的有正常膝关节一样
患者
我这样能不能早点取内固定
李楠医生
和内固定无关
李楠医生
一般1年后才取出内固定呢
患者
李医生我自己在家里练，除了深蹲还有什么好的方法吗？
李楠医生
弓步
李楠医生
你能把深蹲练好就可以啦
患者
可以发个图片我参考一下吗？谢谢
李楠医生
不需要练习太多动作，
李楠医生
抱歉！我手机内存小，照片都删了
患者
好的，谢谢你李医生
李楠医生
你可以上网搜搜
李楠医生
不客气
李楠医生
记得给好评哦😊
患者
谢谢
李楠医生
不客气
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-04-23
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
