医生您好，我今年22岁，背上长痘，注意了床单换洗，但是好像越发严重。（女，22岁）想知道这是什么状况造成的，有没有什么改善的方法，然后痘印又如何去除，谢谢！

这是痤疮，又称青春痘，是由于青春期分泌旺盛，毛孔堵塞，形成粉刺，发炎而成。一般要7-10年才能缓解，你现在是高发期。不能熬夜，多饮水，不吃辣的，大便通畅，做好4点会发的少。外用阿达帕林膏每晚一次，有红痘时，早上外用克林霉素凝胶一次。一般用1-2月，见好可停药，再发再用。外用阿达帕林膏，注意避孕。停药半年再孕。重了再口服药。红痘是毛囊炎，多时可口服米诺环素，每天100mg，连续4-6周。上面我讲了，粉刺堵毛孔发炎。内平衡紊乱，上火。水最好是矿泉水或凉白开水，1500ml。