医生您好，这是我的问题：喝酸奶喝多了怎么办（女，20岁）

酸奶喝多了会导致胃酸过多，会令胃黏膜及消化酶的分泌受到影响，导致没有食欲和电解质失去平衡。尤其是腹胀的人，本来胃酸就比较多，更不能喝太多酸奶。而且，酸奶喝多了，还会破坏肠道菌群平衡，导致消化功能下降。另外，酸奶热量低，很多人都作为减肥圣品服用。可是如果喝得太多，也会造成吸收过多的热量，不仅不会起到减肥的目的，还会导致体重增加，尤其是饭后喝酸奶，额外摄入热量，对减肥不利。一次喝多了会引起腹泻，没有不舒服的话，可以不用处理，如果胃疼用达喜，腹泻用匹维溴铵。