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问题描述:
女孩15岁身高一米五六还会长高吗（女，15岁）
分析及建议:
这个不影响的。只是这个年龄会长的慢一点，但只要身体健康就是正常的。
患者
女孩15岁身高一米五六还会长高吗（女，15岁）
夏明海医生
你好，当然会长高的，放心
患者
她月经已经来2年了，还会长吗？这半年好像都没长
夏明海医生
这个不影响的。
夏明海医生
只是这个年龄会长的慢一点，但只要身体健康就是正常的。
患者
要注意哪些？能长到1米六吗？
夏明海医生
人的身高瘦环境、遗传、营养、运动等多种因素影响的 。我们可以通过改善营养、加强锻炼来实现长高的愿望 。 建议 1.饮食，注意全面营养，尤其是矿物质、优质蛋白的摄入，可以多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品。食物丰富多样，不挑食。 2良好的睡眠 ，健康的生活方式和良好的睡眠对促进骨骼生长很重要。应当注意。每天按时休息，按时起床，睡眠时间7小时。 3.运动，运动能够促进人的血液循环，使骨骼加速生长，从而促进人的身高的增长。一般选择有氧运动如游泳、健步走、骑自行车、慢跑、滑冰、球类运动等。 注意多晒太阳及适量的补钙。另外经常锻炼身体还能够增强儿童体质，少生病才能不耽误长高。
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咨询时间: 2020-02-15
