患者
有焦虑症。自从十二月中旬准备期末考试到十二月末考完，左胸口区域就一直不舒服，闷堵，偶尔刺痛。本来以为2019新的一年会好一些，但还是陷在里面。下雨天持续，呆宿舍也比较多，不怎么出门。莫名这两天多就总能听到自己的心跳，是那种你感觉心跳快，但测脉搏不是很快，七十几，八十几这样。然后就容易紧张。就除非我在思考想其他事情，或者走路啥的没这种感觉，只要一安静下来就能听到心跳，晚上睡觉躺着也是，就很怕。医生我心脏不会有问题吧。2018年12月18日做过一次心电图医生说正常，心脏彩超是18年5月份做的，也是正常的。（女，21岁）
林妍霞医生
您好，您可能过于在意这件事情了，就像我们有时候睡不着觉就会感觉自己心跳很明显
患者
我试着让自己不关注了
患者
可是只要一想到 就能感觉到心跳快
患者
就很苦恼
患者
持续两天多了
患者
也很怕心脏有什么病 怕猝死
林妍霞医生
您如果这两天有症状可以去医院做个动态心电图，看一下是什么情况
林妍霞医生
您现在是上学还是工作？
患者
上学
患者
因为从元旦到学校，每天晚上想早睡，本来心脏就不太舒服，一个舍友吧，每天都要熄灯了才洗漱，就我有声音就睡不着，要等她睡了我才能睡，我这几天几乎都一点多，两点多，甚至更晚才睡的，但还好早晨能睡到十点多
林妍霞医生
明白了，我感觉您这个情况情绪引起的可能性比较大一些，您可以做个动态心电图看一下，然后可以去心理科看一下，因为每天晚上有舍友打扰睡不好，多少会影响一点情绪的
患者
医生我对我学校这的医院不熟 如果做动态心电图估计也要等到回家
林妍霞医生
什么时候才能回家呢？
患者
1.18
患者
就很无助也很无力
患者
不知道怎么办才好
林妍霞医生
那个时间可以的，放宽心，不要太紧张
患者
就像我这样和您交谈的时候我没啥感觉 但我放下手机 安静下来 就感觉到心跳
患者
好像我脑子里必须想些什么 我对心脏的感觉才能削弱一点
林妍霞医生
嗯，就是你太过于关注这件事情了，而且你越关注就越觉得它不正常，然后就形成恶性循环了
林妍霞医生
你的情绪稍稍有一点焦虑和紧张
患者
因为这个症状我前天晚上出现的，我想着昨天肯定会好，没好。昨天我还特地出门走了走，想着今天肯定会好，也没好。
患者
就不知道怎样才能好，什么时候是尽头
林妍霞医生
我觉得你不用担心，你可能就是在学校里有一些事情，然后让你不是很开心，有点郁闷，等回家以后去心理科找个医生陪你唠一唠，然后用点改善情绪的药就会好一些
林妍霞医生
你的心脏没啥事儿的，不要担心
患者
好的医生
林妍霞医生
嗯，放松心态，晚上如果有声音睡不着可以买个耳塞试试😊
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咨询时间: 2019-01-13
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