春雨医生

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患者

腰间盘突出 喝了6个月药了。 还没好本来还会痛的。 不过医生帮我换黑药丸。 跟我说可以出去上班了。 我就先试早上快走加上跑步。 2天一次。第一天跑过程中整个下腹很痛 胸部左右都痛 第二天感觉屁股两边都酸痛得很 第三天跑步 下腹跟胸部没感觉了 第四天屁股酸痛也差不多没感觉了 第5天 跑步开始没感觉 (我是走的比跑多,不是一直跑每次都是这样的 ) 第六天 开始有点感觉到腰有点奇怪后来再去跑一次从前天开始痛的很明显 我现在彻底的感觉我腰痛加重了很多。 这要怎么办? 我本以为要再去拍一次x光,不过想到 6个月的时间能拍出来有什么区别?就还没去。 能拍出来吗。 片医生说是4~5节突出(男,19岁)

张率功医生

你好,这个情况可以考虑做个腰椎间盘ct或者磁共振检查看看

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轻度腰突。 应该是适合适当的运动吧?

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我这情况还是想再过段时间看看。

张率功医生

可以适当运动,不过建议你可以锻炼一下腰背部肌肉

张率功医生

可以,先锻炼腰背部肌肉看看

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但我现在是在痛的情况可以锻炼?

张率功医生

可以,锻炼腰背部肌肉

张率功医生

三点支撑,五点支撑什么的

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飞燕这种也可以对吧

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患者

还有怎样叫适当?😓

张率功医生

可以,就是不影响你明天活动,不感觉到太累

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知道了

张率功医生

还有问题不?

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没了。

张率功医生

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咨询时间: 2019-07-26
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张率功
张率功  关节科 主治医师 已认证
滕州市中心人民医院
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