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问题描述:
跑步之后膝盖不舒服。之后走路时间长了就会不舒服（女，25岁）
分析及建议:
那你应该是膝关节周围肌肉劳损,休息几天应该没事的，不用吃药之类的。
患者
跑步之后膝盖不舒服。之后走路时间长了就会不舒服（女，25岁）
李灿锋医生
你好 ，请问你跑多远？
患者
不知道咧。慢跑的45分钟吧。就是好久没运动了就是。
李灿锋医生
那你应该是膝关节周围肌肉劳损，休息几天应该没事的
李灿锋医生
不用吃药之类的
患者
好的！还有，平时喜欢蹲着，感觉久蹲也对膝盖有伤害吧？
李灿锋医生
是的，少下蹲，少爬山爬楼
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咨询时间: 2015-10-20
