答 从你描述的症状结合你的舌像来看，主要问题还是脾虚引起的，目前处于脾虚又合并湿热的情况，这种情况最好吃汤药来调理，脾气虚则人感觉乏力，这个频率有点高，容易伤及肾精，建议一周1-2次，这么来看肾虚是有的，但不是目前主要矛盾，我的建议是最好去中医院找个专家给你开中药来调理，这种效果会好些，可以挂脾胃科的门诊，年轻医生中药用的好的不多，你不一定会遇到开的好的年轻医生，所以直接挂专家号会好点，颗粒剂也可以的，药效目前来说还可以，中成药我不建议你吃，严重倒不是太严重，只是脾虚不好治，要健脾疗程会长一点，需要慢慢调养，颗粒剂也是需要去医院找医生来开的，其实主要是脾虚，胃其实是主要湿热，希望可以帮得到你，饮食也要注意。

答 拍张舌苔我看看，不要开闪光，在自然光线下用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。舌苔看起来有些厚。从你的症状结合舌像来看。主要问题还是湿气重。至于是寒湿还是湿热，这个舌苔看不清楚。就是寒气和湿气都有。这主要和生活习惯，饮食方式有关。另外和体质也有关系。那应该就是这个原因。可以吃点独活寄生丸。那最好不吃了。

答 但是本质上还是寒郁化热，导致现在寒热错杂，怕冷又怕热，用药需要寒热并用的，因为有郁热，扰动心神所以会睡眠不好，那找医生调下方子可以接着吃，那可以配合着吃六味地黄丸，最好就是让医生给你把方子调一下。

答 这个可以用鸦胆子煮水泡脚。药店就有的。这个外用没副作用的。那可以再加一味药，山慈菇一起煎。泡脚。也可以直接研末，用醋调敷。每天敷2次，每次敷2小时，具体时间可根据耐受能力决定。有些人会觉得疼，甚至起泡。鸦胆子6g，山慈菇9g研成细末，用醋调敷，或者煎水泡脚。敷的话起泡就是那种小水泡。泡脚有点久，每次可以泡20分钟。起了泡就不能泡脚了，要休息。一个月基本差不多可以了。每天早晚泡。这个每个人用药习惯不一样，我就不知道别人给你开的什么药了。抠出来有个小黑点，然后用大蒜泥敷。或者蒜汁涂抹也可以。大火烧开，再煎30分钟就可以。决明子可以一起加上。水不要加多了。不用一起。最后煎好，大概有500ml就可以了。希望可以帮得到你。

答 这个舌苔已经不真实了。从现在开始不要再刮了，到明天早上一起来重新拍一个。少和吃的少有关系。对胃刺激小些。不要空腹喝茶就可以了。饭后一小时后喝就可以了。看舌苔主要问题还是脾虚胃热。目前来看，主要问题仍然是脾虚，胃肠湿热。这最好还是吃段时间中药来调理一下。注意饮食，饮食要注意清淡好消化，忌辛辣刺激，生冷油腻，甜食，肥肉。另外注意千万别熬夜。最晚不要超过1点。包括了成药也不行。所以没办法给你开药。建议你去当地中医院门诊找医生给你当面把脉开中药。可以挂脾胃科。建议挂专家号，现在年轻医生中药用的好的不多，你不一定可以遇到开的好的，所以直接挂专家号会好点。有中医院的。尽量找年纪大点的。希望可以帮得到你。

答 拍张舌苔我看看，用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。看舌像还是脾虚湿盛。寒湿明显。目前还有下焦湿热。下焦湿热很重。湿热困阻，导致气机不畅，所以人会感觉累。湿热下注，扰动精室，会引起遗精。你这种情况最好喝汤药来调理。成药没有特别对证的，联合用药又要吃好几种。还不一定能有用。估计有点久，最少一月起步。一般疗程都较长。本来有寒湿，温阳药用久了就会形成湿热。另外也和饮食等因素有关。建议你到当地中医院门诊找专家给你当面开中药。可以挂脾胃科。平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激生冷油腻。不要熬夜。

答 拍张舌苔我看看，用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。舌苔又起来了。不是耐药。而是给你加了补血药。补血药比较滋腻。你们当地放开了没有，最好可以找个医生把脉。不把脉总是差一点。结果还是不行。应该查一下。抗生素不能吃。没有明显感染指征，不能用。容易耐药。可以承受的。这个方子需要调。潮热就是感觉身上一阵一阵燥热。等下需要再问的话，我再问你。这和脾胃虚弱本质有关。用消食药相当于走捷径。快速消食，但是脾胃功能好的话起效会好。这也是我要考虑的问题。但是用手揉按又是软的。慢性胃炎是要胃镜来确诊的。但是临床上发病率很高。所以这么说也是没问题的。

答 肯定是后者伤害大些。但是一次掏空了太多。每周一次是可以的。那可以适当延长下，可以10天或者半个月一次。总的来说需要节制。只要你可以憋的住，是没问题的。有一些人就可以不手淫的。这个完全不需要担心。这是正常的，只要是正常人都会的。遗精不一定。不能回答。超过4个小时就可以了。医生给你面诊开的方子可以吃的。可以吃的。不行，最多喝半个月，需要找医生复诊。

答 治未病，准确来说不是治病。只是针对一些亚健康状态治疗。简单说就是主观感觉不舒服，但是所有检查都没毛病。拍张舌苔我看看，用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。看你舌像确实有内热。那不建议吃。那最好去调理一下，不要贸然吃成药。看舌像没有阳虚表现。中成药没有特别适合你的。不是很对证。

答 小宝宝皮肤娇嫩，最好不要灸，极容易烫伤。艾灸的穴位有足三里，中脘。配天枢，上巨虚，梁门，建里。

答 那还是建议把心脏这一块的专科检查查一下。毕竟心脏没有小事。

答 看你舌苔主要还是脾虚并下焦湿热。心火旺。湿热下注扰动精室。针对你目前最关键的一点就是要戒除手淫。一月2次基本上是无碍的。其次你要用中药来调理。并没有特别适合你的中成药。不可以吃。这两个都是对肾精亏虚，但是没有外邪。你目前有湿热下注的情况。建议你最好吃点汤药调理。目前的情况你需要注意饮食。另外还要注意调整作息，不要熬夜。尤其注意不要沾酒，不论什么酒都不要沾。补肾也要先清湿热。可以吃，但是你目前主要问题不在脾胃，而是在下焦。虽然你有脾虚。手脚凉和阳气郁滞有关。

答 那不要紧的。吃过饭对胃刺激会小点。

答 神灯理疗仪可以缓解疼痛症状的。涂精油会效果更好。每次烤30分钟就可以了。一般的就可以了。

答 拍张舌苔我看看，用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。看舌苔是明显脾肾阳虚，水气内停。目前下焦还有湿热。这是阳虚湿困。所以水不利，人懒动。你这不光是饮食注意就行了。你的情况还是有点严重。需要中药来调理。吃这些个药是不能解决问题的，而且基本上没有一个对证的。你这种情况需要中药来调理。建议你去正规中医院门诊找医生看看。抓药回来自己煎。你目前这种情况用药最少2个月。前面治疗，后面善后，总共疗程有些长。平时饮食尤其要注意，忌一切生冷油腻甜食。不要怕吃药伤身体，你目前不吃药更伤身体，如果不治疗，后面会发展到心肾阳虚，越来越麻烦。

答 我考虑主要问题是跑步后腠理开泻，感受风邪所致。一般来说，痒无非就是风，血虚，湿热。方便的话拍张舌苔我看看，用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。现在看到的舌苔明显脾虚湿盛。你这种情况建议吃点中药来调理会比较好。建议你还是坚持吃点中药调理。

答 这种发热提问可以不升高。我分析也是进寒气了。可以买点桂枝合剂吃。就是卫分中寒邪，呈现卫强，营分阴气虚弱。太阳表虚证的。

答 你这种情况肯定是要节制的。通过心理暗示来阻止。一般来说一月2次是没有问题的。拍张舌苔我看看，用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。所以戒除手淫习惯是最好的。这个看不清楚。尽量不要背光。舌苔虽白，但是舌质偏红。尤其舌尖很红。主要问题是脾虚湿盛，心火太旺。可以吃知柏地黄丸。肾虚并不是太明显。这不一定是肾虚。肝郁也可以。舌像很明显的脾虚。至少目前不能吃，心火旺，吃了更容易上火。

答 拍张舌苔我看看，用后置摄像头拍，尽量拍的照片和镜子里你看到的颜色一样。湿热好重。这是湿热引起的。引起湿热的原因有很多。一般来说最常见就是饮食不节，嗜食辛辣，或者素体脾虚湿滞化热。看你舌像舌尖很红，说明心火旺。另外，熬夜也可以引起。也有人本身就是湿热体质。你目前这种情况建议饮食注意清淡，好消化，多吃蔬菜，忌辛辣刺激，肥甘厚腻，甜食，大肉。要用中药来调理，等疫情过了前往当地中医院找医生面诊。这种西医是没有什么好办法的。你这个湿热很重，但是本质上有脾虚，所以平时注意饮食尤其重要。