答 用医院观片灯或者家里比较亮的灯当背景光,再照下来，嗯,看得出。如果初次腰椎间盘突出症可以先考虑保守治疗，需要看到片子，L4/5中央型突出，一个腿还是两个腿，腰椎间盘突出症急性期应严格卧硬板床休息,口服药物治疗,非甾体类药物(比如扶他林)及营养神经药物(比如弥可保)。在缓解期应做飞燕等锻炼腰背肌力量,平时应注意避免久坐久站,不要搬或者抗重物。反复保守治疗无效可以考虑手术治疗，你可以先口服药物并严格卧床，如果不管用到医院行静脉输液治疗，但是如果不注意,疾病严重了会影响你考试。毕竟这病不能久坐久站。

答 你好，现在会不会红肿？怎么样不舒服

答 足球运动常见损伤有肌肉拉伤，韧带损伤及骨折，常备药物有云南白药喷雾剂、红花油、绷带、纱布

答 踝关节由骨头和韧带组成，没有骨折，单纯的韧带损伤也是会导致关节的肿胀，疼痛，应该是韧带损伤。需要完全制动,抬高患肢,受伤3天之内冷敷,3天之后热敷，好的。尽量制动休息、患肢不要负重太早,休息的越好,韧带修复的越快，你的跟骨还有骨质增生，拐杖能保证不负重,但是走路关节还是会来回晃动,原则上其实都需要打石膏。但是韧带损伤现在都不打了,可以买个护踝防止关节来回动。后跟是骨刺，针对本次问诊,医生更新了总结建议:严格制动,最好有石膏固定,一月内一般可以修复韧带损伤。