答 分析这种情况，考虑是半月板损伤，相对来说较轻的损伤，膝关节一旦出现疼痛，以后就容易反复。平时注意的话就疼痛轻，一是注意保暖，受凉加快损伤，弹响，提示关节面和半月板有不平滑了。这种情况，需要运动锻炼，但是注意方法，不要疼痛活动，活动量循序渐进地增加，脚痛和膝关节疼痛，互相影响。在运动前，先揉揉膝盖周围，做好准备活动，活动强度以不引起疼痛为准，目前疼痛经常出现，需要治疗了，可以贴膏药，可以用云南白药气雾剂喷，另外，可以考虑针灸治疗。方便时自己随时揉揉膝盖周围，注意保暖，可以治到不疼，建议中医中药加针灸治疗综合治疗，吃不吃都没多大差别，自己可以做的有，注意保暖，多揉揉膝盖周围，坐着时屈伸活动膝关节练习，方便时可以热水袋热敷。

答 看这次的检查，稍微有点关节退行性改变，不严重，有点损伤，不严重，目前不要，不用手术，分析原因，还是平时受凉和身体体重比以前大，关节逐渐劳损，在这几个姿势时，膝关节的受力比较大。这种情况，在门诊比较常见，平时注意保暖，再循序渐进地锻炼身体，增加腿部力量，主要还是看症状，二度三度在治疗上没有差别，自己治疗方法，有贴膏药如伤湿止痛膏，用热水袋热敷膝关节，自己揉揉膝盖周围，注意保暖，避免引起疼痛的动作和姿势，可以去医院治疗，做针灸和理疗，再配合中药治疗，再循序渐进地锻炼身体，可以在平地路上跑步，只要活动时没有疼痛出现的活动都可以，可以吃，有一定效果。看片子，考虑是腰肌劳损，片子没有强脊的迹象，在不出现疼痛的情况，尽量锻炼身体。

答 手术后一般流程就是最初几天疼痛明显时不活动，疼痛减轻后就循序渐进地做功能锻炼。如果黏连的地方就是前置需要移动的一段，可以顺便松解后再前置，如果是稍微有点话，可以继续保守治疗康复。如果是做前置手术、松解手术，最终结果也不一定比目前好，手术适合症状明显的。检查有误差，手术本身就有损伤，稍微有点的可以再保守治疗一段时间，治疗后没有症状了，那种增生会逐渐减轻，增生是人体的一种自我保护。积极康复治疗和练习，可能会钙化，那是一直没有减轻，经过多年才钙化，尽量不要喝酒，喝酒影响恢复。治疗方法有。做针灸，理疗，中药外敷，自己做功能锻炼，如游泳动作、屈伸关节练习等。

答 请把骨折时拍片检查发过来看看，分析这种情况，滑膜增生，还是尺神经卡压的一种表现，一个因素，这个滑膜分布在尺神经周围，增生后神经周围的空间就变小，神经受到挤压。至于治疗恢复方法，可以现在理疗和中药热敷，加上功能锻炼，随着卡压减轻，周围的炎症黏连也减轻，滑膜增生是炎症反应，是不好的结果，建议做理疗和针灸、中药热敷等中药中医治疗，恢复后一般不会再卡压。如果是治疗后逐渐减轻，就有希望完全恢复，算是黏连的一个因素，也是无菌性的炎症，所谓的卡压，就是神经周围的东西增多增厚，与神经黏连了，限制了神经的正常屈伸滑动，神经功能在恢复，就说明神经周围的情况也正在好转。

答 半月板二级损伤，保守治疗即可，不要手术。保守治疗方法，首先需要注意休息，不要忍痛走动。可以贴膏药，如麝香壮骨膏，可以做针灸治疗和理疗。休息是一个方面，休息不是一动不动，是不要忍痛走动。可以坐着时抬起脚，慢慢屈伸膝关节练习。这种情况，需要加上治疗，如做针灸和理疗。另外，不要做可以引起疼痛的动作，如下蹲。只要走平路，没有疼痛，可以慢慢走，如果有疼痛，就需要休息。如果恢复不好，以后可能会反复出现现在的症状。这种情况，属于膝关节的退行性病变。即使这次治疗不疼了，以后很可能出现。建议多用中药，中医的治疗方法。是二级损伤。另外还有内侧韧带损伤，关节内积液，骨挫伤。中药是喝的，药渣再热敷腿。针灸就扎银针。韧带损伤，积液，骨挫伤，相对来说容易恢复。

答 看片子考虑是椎间盘突出，从程度上分析在中等。分析这种情况，需要注意休息，帮忙长时间连续久坐低头。注意避免。这个程度还不到手术的时候。做针灸治疗，会很快减轻。平时避免长时间一个姿势，自己可以揉揉颈部，捶捶腰部。

答 看磁共振结果，髌骨上和下的滑囊有水肿。半月板交叉韧带没有明显的损伤，不算大问题。分析这种，走一万步还是有点过多。一是夏天注意避免膝关节受凉。平时自己多揉揉膝盖周围，屈伸活动膝关节练习。避免走路多后引起膝关节不舒服出现，每出现一次就是对膝关节的一次损伤。多次小的损伤，慢慢积累就会形成明显的损伤，到那时候就比较严重了，所以平时注意很关键。可以用云南白药气雾剂喷，之后自己揉揉，促进吸收。不要练习蹲起，静蹲。如果体重不是很大，可以练习一两个蹲起，用手扶住膝盖上部位。避免受凉和劳损这两个主要因素。走路多了引起不舒服，也属于劳损。目前不用支具和护具。

答 看拍片检查，考虑问题是膝关节增生。通俗的说，就是关节老化。尽量先不做手术。注意休息，不要忍痛走动。自己多揉揉捶捶腿，揉揉膝盖周围。可以贴膏药，如伤湿止痛膏。可以用粗盐炒热后疼，膝盖周围。没必要戒，但是抽烟喝酒对身体不好。少喝一点。可以喝中药调理治疗。天暖和后就会减轻一些。这种情况平时注意保暖。

答 分析这种情况，这是第二次脱位了。每次脱位都有有一次损伤，以后更容易发生脱位，这种形成习惯性脱位的可能性很大，刚两次还称不上，有三次就是了，如果您不是运动员的话，不用手术，关键是平时注意，哪个姿势引起的脱位，就不做那个姿势，到了比较严重时，就会那样，这两个练习都不要做。可以逐渐练习太极拳，每一块肌肉有特点的作用。脱位发生后，阻挡脱位的那块肌肉肯定有撕裂，甚至是断裂。锻炼肌肉是练习，尚没有断裂的。练习时注意避免引起脱位的那个姿势，以后再发生一次，就算习惯性的了，建议改变运动项目，脱位一次就加重损伤一次，就差一次了。按照定义，是三次以上。两次不算习惯性，三次及以上算是，第一次脱位后，就应该各方面注意保护，吊胳膊休息。

答 肌腱肌肉拉伤范围比较大，分析这种情况，保守治疗即可，不用手术，可以服用十天的跌打丸，不要喝酒，不吃鱼虾，可以吃鸡蛋，肩膀不可以活动，胳膊肘及手腕手指可以活动，需要吊胳膊固定，可以吃山药，核桃，可以吃，类似老母鸡汤，一般考虑是两个月后，看看情况再定。

答 分析这种情况，考虑问题是手与平时胳膊受凉和劳累，首先是注意手休息，避免长时间打字、拿东西，可以自己用热水袋热敷痛的部位，可以贴膏药如伤湿止痛膏，自己多揉揉捶捶胳膊，空手活动手指练习，胳膊不是腱鞘炎，手指可能是，但是都是受凉和劳累引起的。

答 看检查结果，就是颈椎有退行性病变。有颈椎曲度变直，椎间盘突出。目前的情况不算严重，只是刚开始有颈椎病的症状，晚上睡觉可能压着胳膊肘的尺神经了，如果一会就不麻了，就不是颈椎引起的，脖子累，是颈椎病的一个表现，是长时间低头引起颈部肌肉劳损，如果低头时间长了就头晕，就是颈椎引起的，平时注意颈部保暖，可以自己揉揉捶捶颈部肩膀肌肉，空手活动肩膀胳膊练习，避免连续低头久坐，骑车时，不要握把手很紧，随时松一松，避免手心的血管神经长时间受压，如果低头时间久了就头晕，就与颈椎有关系，可以做理疗和针灸推拿治疗，平时注意是关键。注意保暖和避免连续长时间低头久坐，自己多揉揉捶捶颈部，肩膀肌肉，可能是蹲的时候，挤着那里了。

答 看报告，是比较严重的，报告就是片子，首先是注意休息，避免忍痛活动，局部可贴膏药如伤湿止痛膏，或者用云南白药气雾剂喷，可以服用跌打丸，可以保守治疗，可以恢复，以后的力量可能不如以前了，活动范围，以后会逐渐恢复，搬东西的力量不影响，往上的力量可能会不如以前，也不一定，看看恢复情况，分析这种情况，不建议做手术，先吊胳膊三个星期到四个星期，然后空手活动肩膀胳膊练习，局部如果没有破皮，可以贴膏药，如麝香壮骨膏。可以服用跌打丸两盒，可以局部用云南白药气雾剂，固定以后，可能会影响胳膊活动范围，到那时可以做理疗和针灸推拿，膏药可以贴，只要没有怀孕即可，目前可以做理疗和针灸，一般医院都有理疗，腰椎横突骨折，尽量多平躺休息。

答 看照片，是正常范围的，宝宝腿部肌肉比较大，看起来腿弯，其实骨头是正常的，人的骨头不是笔直的，都有一定的弯度，老人的膝关节增生，关节面内外侧不平，就会出现罗圈腿，考虑是刚刚会走路不久，步伐不稳，如果是螺旋腿，可以用布带绑腿纠正，看照片，属于正常的腿型，这种螺旋腿，纠正是一个长期的过程。内八字走路，相对好纠正，以后注意响外转脚就可以纠正，两条腿并排绑紧，小腿中间部分重点用力，宝宝的腿型是正常的，螺旋腿，是在小腿骨头，不在脚上，垫脚尖，是步伐不稳，二是孩子活泼可爱。往外，那是肌肉比较丰富，看骨头腿型是正常的，如果不放心，方便的时候再去医院，医生当面看看，人的骨头都是有弯度的，不是笔直的。

答 请把拍片检查发过来看看，目前只能这样继续愈合了。骨折长的也可以。这些都是髌骨骨折后的特点。关节面算是平的了。创伤性关节炎，是以后逐渐出现的，并不是近期就发生，目前可以坐着时抬起脚，慢慢屈伸，活动膝关节练习，可能会，只是发生的时间长短不一样，有的几年后，十几年后，几十年后，可以拄拐情况下稍微用力，以后每个周逐渐加大力度，以前不可以多活动，骨折愈合的还可以，可以逐渐活动膝关节了，骨折愈合以后注意膝关节保暖，平时多揉揉膝盖周围，这是膝盖周围肿胀，骨折后瘀血还没有吸收，这种肿胀，可能会存在一两年，会逐渐减轻，可以鉴定，比较轻的伤残，具体不知道。可以用云南白药气雾剂喷。可以加上热敷，不用湿的毛巾热敷。

答 分析这种情况，考虑问题是腰肌劳累和受凉。韧带也有劳损，可以继续贴膏药，用热水袋热敷或者暖贴热敷，注意休息，避免再引起疼痛，白天上班时不要感到痛了还不休息，不要忍痛工作，方便时，随时自己多揉揉捶捶痛的部位，时间不要长了，只要不引起疼痛就可以，到周末还好几天，现在的休息，到时候就恢复的快一点。

答 您好，请问平时走路痛吗？

答 请把拍片检查发过来看看，戴支架的目的就是让脚休息，不可以用力负重，骨折对位还可以。脚不要着地用力，就是解开支架时及后，脚不要负重用力。尤其是洗澡，注意保护，避免滑倒或者突然脚着地，脚趾头可以稍微活动一下，不要特意练习活动，可以服用一周的跌打丸，可以打开固定泡脚。写作业时就要固定着，以防万一发生，否则前功尽弃了，从固定开始算时间，一个月再去拍片检查，这是成人用的，比较大。支架固定的目的就是防止脚着地走动。看片子，骨折对位比较稳定，脚不着地，用力脚问题不大。

答 分析这种情况，如果平时没有其他重大疾病，就这个手术本身说，危险性不大，骨折后，没有固定，胳膊稍微活动，骨折处就会相对活动，就引起疼痛，如果不能石膏固定，可以做个支架固定胳膊，可以看清，骨头扎到骨头里，只是骨折常见的，疼痛不是因为它，而是没有固定，一动就痛，骨折位置改变比较大。不手术，需要医生手法复位，再固定，如果平常身体状况还可以，就考虑做手术，与股骨头不同，这个部位很少发生坏死。如果不做手术，需要先医生手法复位，再固定。如果不固定，会疼痛不断，骨折也不好愈合，不手术，需要医生手法复位，再固定，可以用布带吊着。这个部位骨折，不手术也是可以长好的，就是需要先骨折复位，减少错误的程度，请把一般拍片检查发过来看看，这个需要医生先复位，再固定。