春雨医生

登录 注册

激情时分,男票说我的胸里有一个“硬疙瘩”……

5月31日

写给仙女们的乳腺自查指南~

要说女生在爱爱的时候最担心什么,可能很多人都会回答觉得自己的身材不够完美,担心对方觉得不好看。这不,最近刚好就碰到了一个姑娘,说激情时分,俩人儿正忘我的时候,男朋友突然抬头、眼神清明的说:你胸里有个硬疙瘩…

瞬间,气氛全无,姑娘懊恼不已、男朋友也觉得扫兴,俩人匆匆收尾结束战斗了。然后第一时间就跑来问我(敲黑板,有问题不要慌,来问本助手就对了):

“小助手(呜呜呜呜)怎么办

爱爱的时候男票在我的胸上摸到了一个硬硬的东西

怎么办,我百度了一下,会不会是乳腺癌啊我好怕啊(╥╯^╰╥)

(说过多少遍了,不要百度看病!)

近几年,随着科普力度的加大,网络上各种乳腺自检的方法层出不穷,很多人都是自己摸着不对劲儿了之后就立马慌了手脚。其实鼓励大家自检的目的更多是为了让女孩子了解、熟悉自己的乳房,提高防癌意识。

好了,今天小助手就专门解答一下大家有关于乳房的问题。

1、在家自己「摸」到的肿块,是乳腺癌吗?

首先,在胸部摸到疑似肿块的时候,千万不要慌,最好是去正规医院做一个乳腺检查。其实多数时候你们摸到的肿块都只是良性的乳腺结节或单纯性的乳腺增生。对于乳腺结节,在经过正规流程的检查之后,医生可能会建议手术或是随访观察(不过多数都不需要采取手术,定期复查即可)而且,一般来说,乳腺结节的恶变率也极低,所以不要担心~~~;对于单纯的乳腺增生,就更不用担心了,绝大部分的乳腺增生跟乳腺癌一点关系都没有,而是体内激素的作用,等到绝经之后、体内雌激素水平下降,乳腺增生就会慢慢好转。

2、一来月经就胸疼,想去医院检查,什么时候去比较好?

通常来讲,建议月经干净后的3-5天检查,因为月经前和经期乳房的肿块以及疼痛可能都比平时更严重一些,而经期之后会有明显减轻,肿块也可能会缩小或变软,这个时候检查的结果更加客观。

3、我有乳腺增生,还能怀孕、哺乳吗?

可以的。

乳腺增生对胎儿是没有影响的,但怀孕的时候由于人体的雌激素水平较高,可能会加重乳腺增生的症状,诸如增生的团块变大、胀痛加重等等。虽然乳腺增生的癌变率很低,但是孕期人体内的激素水平较高,还是需要警惕癌变。

乳腺增生也可以哺乳。通常情况下,哺乳的时候是不会来月经的,人体内泌乳素分泌旺盛、雌激素受到抑制,其实在一定程度上对乳腺增生是有益的~~(但是也要牢记科学哺乳鸭~)

春雨医生

4、按摩对改善乳腺增生或肿块有帮助吗?

没有。

路边儿的美容院招牌上,都会明晃晃的挂着“卵巢保养”、“乳腺保养”、“乳腺肿块消除”等等诱人的字眼,不多说了,没用,大概率是智商税。更为糟糕的是,不恰当的按摩反倒容易使乳房受伤。

5、豆制品会导致乳腺癌吗?

看过很多家族群转发的“养生文章”,都说大豆里面含有植物雌激素,男人喝多了还长出了大大的乳房(小助手眼前一亮:哪里有这么好的事儿)由此推导出:大豆里的植物雌激素会增加乳腺癌的风险,转发救人!

噗,我喷出一口92年的美年达,

大豆真的冤枉,实际上豆制品中的雌激素非常的nice:当人体缺少雌激素的时候,它可以帮助补足;当人体雌激素水平过高的时候,它还能够帮忙降低雌激素。(hello?还能上哪里找到这样的小天使???)豆腐、冻豆腐、腐竹、豆泡、豆皮、大辣条不背这个锅!(辣条乱入)

6、如何预防乳腺疾病?

我知道当我打出这一段文字的时候,你们一定会想揍我:

预防乳腺疾病,最好的办法就是:规律作息、适当运动、均衡饮食,保持愉快乐观的心情,避免熬夜以及过度劳累(嘻嘻)

这虽然是一句所有人都知道的“废话”,但是真正能做到的又有多少呢。

7、在家如何正确的进行乳腺自检?(仙女必备技能)

(1)时间:每次月经后 5-10 天最佳;

(2)姿势:首先,正襟危坐放松双臂,左手检查右侧乳房、右手检查左侧乳房;乳房较大者,可平躺在床上,肩膀下垫着一个小枕头,使胸部隆起;

(3)检查顺序:以乳头为原点,将乳房分成四个象限。从乳房的外上 (包括腋窝部)、外下、内下、内上各象限及中央区依次全面检查。

发现下列问题的时候请及时去正规医院求助医生哦:

乳房皮肤出现增厚或溃烂、乳房或乳头出现凹陷、肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等。

PS:应用手指掌面而不是指尖,还有注意不要用手指捏乳房,否则会将捏到的乳腺组织误以为是肿块哦~~~ 

春雨医生

图片来源:图虫创意

春雨医生

春雨医生公众号

微信关注春雨医生,查看更多健康资讯