几泡尿,减肥就成了:你咋不上天?
1月22日
利尿剂降血压,请遵医嘱,很有可能有效;不过,想靠利尿剂减肥,还是断了这个念头吧
减肥
最有效的方法就是“管住嘴,迈开腿”。
偏偏最需要减肥的人,往往不相信“管住嘴,迈开腿”,因为,他/她们根本做不到“管住嘴,迈开腿”。
于是,他/她们追求各种偏方。
当然是没用,甚至造成对身体的不必要伤害。
例如,下面的截图。网友哭诉,为了减肥,花了大把金钱,吃了无数减肥药,甚至连利尿剂都用上了:结果肥没减成功,还伤了肾。
今儿,咱扒一扒这“利尿剂减肥法”。
利尿剂减重怎么回事儿?
利尿剂,顾名思义,就是吃完药,使人尿量增多,水都尿出去了,体重不就降低了吗。
利尿剂,在高血压患者的医疗方案中,常常被用作降压药的一种。
例如,常用的降压药,氢氯噻嗪,就是一种利尿剂。
它通过阻断人体肾脏对钠离子的吸收,使得更多的钠离子随着尿液排出。
由于体液中过高的钠离子浓度是血压高的原因之一,氢氯噻嗪这一利尿剂,便通过降低钠离子浓度,降低了血压。
利尿剂-氢氯噻嗪-的化学式
当然,通过氢氯噻嗪这一利尿剂排出的钠离子,不是以固体的形式排出的,而是溶解在水中(尿液中)。
因此,这一利尿剂在排钠降血压的过程中,同时也排出了人体中的大量水分,降低了人体的体重,使得某人似乎“减肥”了。
利尿剂减肥靠谱吗?
服用利尿剂减肥:一点儿都不靠谱!
首先是无效性!因为,利尿剂减重减的只是水分,和减肥的真谛——降低脂肪含量一点儿都不沾边。
另一方面是危险性。使用利尿剂减肥,有可能造成脱水,甚至电解质失衡,伤害身体。就比如提问者提到的,她使用利尿剂减肥,肥没减成,倒是伤害了肾功能。
一句话:利尿剂降血压,请遵医嘱,很有可能有效;不过,想靠利尿剂减肥,还是断了这个念头吧
图片来源:123rf