原帖：“涂指甲就是堵塞肝脏之窗 ！太可怕了，赶快转，帮助更多人！肝其华在爪，指甲是肝的窗户，你把窗户都闭得死死的，它肝气能不郁结吗？轻则烦躁失眠，头痛肋胀，重则乳房容易长包块，容易得子宫肌瘤，卵巢囊肿。”

　　有美女转来这个帖子，关切询问指甲油是不是真有这么大的危害。

　　类似于这样的帖子、这样的疑问会出现在很多领域，比如“涂唇彩致癌”、“用洗手液致癌”、“花露水有毒”、“WIFI杀精”等等。不可否认，目前无良商家充斥市场、毒害产品泛滥成灾，但如果抛开人为制假造假因素，正规、合格的指甲油、唇彩、洗手液、花露水等日常用品也是这么危险、对我们的健康暗藏杀机吗？

　　以指甲油为例，在网上会检索到很多危害证据。比如丙酮、乙酸乙酯等甲油溶剂会引起接触性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等多种疾病，有些甲油色素有致癌风险和肝肾毒性，酞酸脂会导致流产、胎儿畸形。

　　这些可能性确实存在，但究其原因，或是因为“有害”成分含量过高、或是由于使用了明令禁止的物质，以及机体特异性、特殊状态等因素。

　　相信在未来，我们会找到越来越多安全无害的物质，来制造目前正在使用、存在可能风险的产品。而在无法规避所有“有害”物质的当下，我们至少可以通过严格遵从行业标准和规范，相对安全地使用。

　　针对指甲油的质量控制，目前执行的有卫生部制定的《化妆品卫生规范》、国家工业和信息化部制定的《轻工行业标准QBT2287-2011指甲油》等，它们对指甲油的原料、包装材料、感官理化、卫生指标、净含量、包装外观，以及禁用、限用物质都做出了具体的规定。比如有千余种化学物质和数十种植物成分被禁用、甲苯用量不得大于25%、铅含量不得大于10mg/kg等等。

　　当然，并不是说专业机构制定的规范和标准绝对正确、遵守了就绝对安全，这些规范、标准本身也在根据理论认识的更新和实践结果的反馈不断修订、完善，力求在当前有限的科学认知水平内，把“有害”物质的使用控制在一个相对安全的水平。

　　所以，从健康角度，我推荐“裸甲”，理论上最安全；从美容角度，我赞同规范、有限度地使用。比如，通过正规渠道购买知名厂家的高质量产品；间断使用，避免长时间、持续涂抹，减少有害物质接触时间；不用涂指甲油的手接触油条、蛋糕类油脂性食物（甲油中的脂溶性化合物易溶解于油脂中）；涂指甲油时保持环境通风；特殊人群，如孕妇、哺乳、超敏个体、合并特定疾病等等，最好不要使用。

　　同样的思路，也可以回答关于唇彩、花露水、洗手液等的疑问。

　　指甲油，用，还是不用，每个人都应有自己的判断，但这必须基于确切的事实证据和理性的逻辑分析。可不能随便拿个帖子奉若真理，看一眼就慌了手脚、乱了分寸，坏了好兴致，空辜负了眼前的红酥妙手、纤纤玉指。