我有偏头痛，十几岁就有，今年37岁，头痛的时候有恶心，头晕等，不会很长时间，一般一两天就好，挺不住的时候就会吃去疼片。有的时候隔几天就疼，有的时候能隔一段时间就会疼。我想问下专家，我平时注意些什么，疼的时候吃什么药最好？（女，37岁）头疼

如果已经排除了 器质性病变所致头痛,大多数慢性头痛都是神经性的。与休息、劳累、工作压力、遗传因素都有关系。建议寻找头痛诱因,调整睡眠。在头痛的发作期,可服用止疼药物,如乐松,布洛芬等缓解,但一周用药不要超过2次。如果发作特别频繁,可以在医生指导下预防性用药，女性的头痛，布洛芬可以,但是一周不要超过2次。