春雨医生

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患者

我舌头边上又红又大是湿气大吗?(女,27岁)
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许莉医生

请问您这种情况多长时间了?

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而且最近觉得舌头和牙齿膈着的感觉

许莉医生

大便正常么?成条软便?偏烂?还是偏硬?大便粘马桶么?

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大便还行,就是有点干,应该是偏硬,

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患者

可能最近节食吃得清淡

许莉医生

您好,小便情况如何?尿的颜色偏白还是偏黄?量多还是量少?夜尿几次?

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之前吃的油的话有点粘马桶的

许莉医生

您好,平时怕冷或怕热么?喜欢喝温开水或凉开水?

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患者

小便有的时候黄有点时候白,夜尿1次或者没有

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患者

量一般吧

许莉医生

平素心情如何?比较平和?比较暴躁?比较抑郁?

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温水凉水都行,看天气

许莉医生

您好,平素出汗多么?如果出汗比较多,是醒着的时候出汗还是睡着的时候出汗?

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心情就是月经前后起伏大,平时还好

许莉医生

有腹胀、饮食减少,体消瘦,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言等症状么?

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一般是想哭那种,不怎么会爆炸,月经前后

许莉医生

请问,您最近睡眠情况如何?睡眠质量很好?睡不着?夜梦多?容易醒?

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患者

出汗最近还好的,不怎么出,运动出汗

许莉医生

您好,平时胃口如何?饮食正常?食欲不是很好?食欲不错,吃得多?

许莉医生

平时月经规律吗?月经量,颜色?有没有血块?平时白带怎么样?清稀还是粘稠,什么颜色?有异味吗?

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腹胀还好,饮食是在控制,人不瘦,没力气有点

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睡眠质量一般般,最近有点晚睡。但是也容易睡不醒,有点嗜睡

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患者

胃口好,最近控制饮食不敢吃多

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月经之前都好规律,就是上一次有次四十几天没来,去医院开了地屈孕酮片,月经量有点偏少,没有血块,白带也还行

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异味也还好吧

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患者

没什么

许莉医生

其他还有什么要补充的吗?

许莉医生

你的问题是肝郁脾虚湿滞。

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脾胃虚弱?

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湿气重吗

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吃什么可以调理

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饮食上有什么需要注意的

许莉医生

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整体就是总是人懒懒的,最近可能吃得健康,所以腹胀这些都没有,就是大便有点略干,早上起来也没有一身轻松的感觉,有的时候醒来和你累

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患者

更累

许莉医生

吃逍遥丸和参苓白术颗粒

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患者

我这个脾胃虚弱好像很久了,是不是我容易胖也和这个有关?

许莉医生

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患者

那是不是减重也会困难些。最近有减下来五六斤,之前的时候非常显著的就是肚子非常大

许莉医生

对的

许莉医生

脾虚湿盛的患者在生活中可以适当吃一些健脾化湿的食物,如苡仁、山药、茯苓、红豆、薏米等。可以用这些食物煮粥、煲汤,帮助健脾祛湿。同时,平时要注意避免过甜、过油,以及过于寒凉食物的摄入。适当进行户外运动,增强身体代谢,帮助排湿。同时要早睡早起,不熬夜,也可以在一定程度上避免症状加重。

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好的

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患者

谢谢

许莉医生

不客气,祝早日康复!快乐幸福!

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咨询时间: 2024-04-23
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许莉
许莉  中医内科 医师 已认证
南宁市第一人民医院
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