经常头痛，大风一吹头就会头疼，偶尔睡一觉醒来也会头痛（女，20岁）

你描述的这个现象考虑是与睡眠不足，精神神经紧张疲劳导致的。需要改善不良生活方式，包括熬夜晚睡，长时间玩手机等。晚上提前到9点钟左右上床睡觉，规律并保持。逐步增加肢体功能锻炼能够有帮助的。是因为日常不良生活方式导致的亚健康状态，所以容易受到影响。如果出现可以热敷按摩能够好些的，可以热敷按摩能够好些的。及时补足睡眠，适当活动能够好些的。