患者
21岁女 刚毕业 坐办公室8个月了 前天早上突然尾骨特别痛 没有外伤 在床上躺了一天 下肢不敢动 上厕所不敢用力 第二天早上起床后尾骨不痛 但腰疼四肢无力 晚上走路也痛 今天坐办公室里腰疼 不敢直腰 这是什么情况 ？之前去按摩一个北京退休医生说 我的颈椎和脊椎病挺严重的 我也没去医院做过检查（女，21岁）
王智刚医生
你好！有没有腿痛腿麻或者其他地方不舒服？
患者
有
患者
腿痛
患者
麻有些
王智刚医生
以前有没有这个情况呢？
患者
以前就是腰疼 但没有尾骨痛过
患者
我腰的确不好 我站半小时都站不住 站10分钟腰就痛
王智刚医生
做过检查没呢
患者
没有啊 本来想尾骨痛第二天去做ct的 结果起床后尾骨不痛了 就没去 没想到现在腰特别痛了
王智刚医生
根据你说的情况，考虑是腰椎间盘突出症引起的。建议你去医院做ct检查确诊一下。
患者
严重吗
王智刚医生
应该是不太严重的，先检查确诊，确诊后正规治疗。
患者
我现在是有没有下肢放射痛呢
患者
有没有坐骨神经痛
王智刚医生
放射痛是从腰部疼痛，或屁股疼痛放射疼痛到小腿外侧或脚面。是从上面传导疼痛下来的。这种疼痛你有吗？
患者
我现在不知道我痛不痛 就是四肢没力气 走不动路
患者
挺胸抬头都难受
王智刚医生
那就先去医院检查确认一下吧。
患者
医生我现在上班8小时都坐着
患者
而且坐姿十分不规范
王智刚医生
那这个是有关系的，久坐会引起腰椎间盘突出的。
患者
我现在应该没事起身溜达溜达 不常坐着么
王智刚医生
是的
患者
我应该卧床休息么
王智刚医生
你有疼痛症状，建议先做检查确诊，如果确诊有椎间盘突出的话，那就需要卧床休息的。
患者
我可以健身 跑步或者做器械来增加背部力量么
患者
或者还是我不能做运动来负荷加重病情
王智刚医生
可以左右背肌功能锻炼。
王智刚医生
做腰背肌
患者
跑步还可以吗 我很喜欢跑步
患者
而且我睡觉喜欢蜷着
患者
缩成一团
王智刚医生
：你好，腰椎间盘突出的治疗，一般先给予中医理疗，效果不错的，可以口服祖师麻片！祝你健康快乐！
患者
好的谢谢医生
患者
那我等着去拍个片！
王智刚医生
是的，你做ct检查确诊，确诊之后，如果有腰椎间盘突出，现正规治疗，治疗的没有疼痛之后，再开始做腰背肌功能锻炼。
王智刚医生
腰间盘突出注意事项 .1、要坚持锻炼和坚持修复，休息要采用平躺的姿势，多休息，不要提重物 2、平时不要弯腰太猛烈，系鞋带或者拿东西等等需要弯腰时一定要先蹲下去再慢慢起来。 3、平时不要长久坐着，坐久了就起来活动活动。 4、有时间的话可以倒着走，这样对腰椎间盘突出很管用的，但是一定要坚持。 5、平时不要睡软床，要睡稍微硬点的床
王智刚医生
不客气的，祝你早日康复，生活愉快！
患者
好的谢谢医生
王智刚医生
不客气的
王智刚医生
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患者
医生你说我带一个这种东西 能不能有好处
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
王智刚医生
这个是驼背带的，你有驼背吗？这是脊柱侧弯，或者是驼背矫形器
患者
有吧
患者
那下面那个坐垫呢
患者
我买了那个坐垫
王智刚医生
可以
患者
这个坐垫也是治驼背么 还是对腰椎间盘突出也有帮助
王智刚医生
对腰椎间盘突出作用不大的。
患者
哈哈哈哈哈哈哈哈哈好吧
王智刚医生
怎么了？
王智刚医生
笑什么？
患者
买了个没用的东西
患者
浪费了500块
王智刚医生
哦哦
患者
医生我需要买什么辅助性器材么 因为我毕竟上班8.9个小时需要坐着 老是起身溜达毕竟也不行
王智刚医生
腰椎间盘突出的注意事项上面已经给你发过了的！亲。
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咨询时间: 2017-10-27
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