患者
已经两周了，感觉肩膀肩膀后背发紧，发硬，但是不疼，时好时坏。之前坐车被空调从头上面正对着吹了半小时。之后去走了个罐，也挂了痧，后背肩胛骨那边颜色挺深的，请问怎么回事（男，25岁）
陈超云医生
你好，请问下还有其他症状吗？
患者
没有了
患者
就这些
患者
就是膈应人
陈超云医生
平时会经常低头吗？
患者
也不影响日常活动
患者
低头少
患者
看电脑多
陈超云医生
这个考虑还是筋膜炎可能
患者
一下子看好几个小时
陈超云医生
那是挺久的
患者
但是不疼
患者
我之前坐车的时候
患者
头顶上有空调
患者
吹得大
陈超云医生
这个算是诱因
患者
在我头上吹了半小时
患者
还挺凉的
陈超云医生
可以考虑做点推拿和针灸
陈超云医生
这个效果还不错
患者
导致现在我都对空调都有点忌讳了
患者
去了
陈超云医生
平时减少久坐，多起来活动活动
患者
刚做完效果不错
陈超云医生
要坚持一段时间
患者
但是过一天之后疗效就慢慢见退了
患者
中医说我是受寒了
陈超云医生
理疗都是要时间长
患者
因为刮痧拔罐紫黑色
陈超云医生
这个寒冷是个诱因
患者
按摩的时候发硬
患者
好的
患者
我想问问
患者
泡泡脚出大汗会不会有好处
患者
排寒气什么的
陈超云医生
这个跟你背肩部关系不是很大
患者
那这个怎么解决
患者
能否自愈
陈超云医生
靠理疗
陈超云医生
红外线平时也可以用
患者
主要是现在还比较忙
患者
没那么多时间去理疗
患者
就想问问自己需要做什么吗能好的快点
陈超云医生
可以利用周末
陈超云医生
一周一两次
患者
好的
陈超云医生
自己能做的，就是多活动，可以自己买个红外线仪器
陈超云医生
可以点我头像关注我一下
陈超云医生
有什么情况及时交流
患者
需要活动的比较频繁是吧
陈超云医生
是的
患者
好的我明白了
陈超云医生
嗯嗯
患者
就怕是什么大问题，不算是大问题吧？
陈超云医生
还好
患者
就没事是吧
陈超云医生
如果症状都没有缓解，也可以完善一下背部的片子
患者
我之前担心还会不会是渐冻症啥的
陈超云医生
如果是筋膜炎和劳损引起的，不是很严重
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咨询时间: 2024-04-23
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