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问题描述:
医生，你好。先说说我的情况。上晚班白天很难入睡。我的倒班时间是一个月，刚开始两个星期很容易入睡，到后来两个星期就很难睡着了。请问医生有什么方法可以解决。（男，29）
分析及建议:
您的这个问题很多倒班族的共性,很头痛,这是时辰学关心的问题,建议你提高睡眠质量,必要时服用安眠药。
患者
医生，你好。先说说我的情况。上晚班白天很难入睡。我的倒班时间是一个月，刚开始两个星期很容易入睡，到后来两个星期就很难睡着了。请问医生有什么方法可以解决。（男，29）
刘青云医生
您好！您的这个问题很多倒班族的共性，很头痛，这是时辰学关心的问题，建议你提高睡眠质量，必要时服用安眠药。
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咨询时间: 2014-07-20
