我脸上有许多的雀斑我不知道该怎么办（女，16岁）

你正处于青春发育，人体长斑、长痘与个人遗传、熬夜、体内激素水平异常、维生素E、C缺乏等多种因素有关，所以建议你避免少熬夜，保持充足睡眠，合理饮食，多食富含维生素E、C的水果蔬菜，如胡萝卜、西红柿、菠萝等，忌辛辣口味重的食物。同时，加强脸部的清洁护理，可适度的使用美白保湿护肤品，对于祛斑，可以局部外涂维生素E、C软膏，这些对于治疗和预防长斑都很重要。对于陈旧性的雀斑，可以等你成年之后，应用激光、光子、维生素C局部导入等多种祛斑技术去除，这些都是很常规的祛斑方法，且效果不错。所以你现在不必太在意，注意保持良好的生活习惯，注重保养。希望对你有所帮助。