肩周炎用什么膏药好？应该怎么锻炼（女，60岁）

膏药的效果很有限，如果可以按到很明显的痛点，可以打封闭针，或者口服非甾体类的抗炎止痛药物，如西乐葆或者美洛昔康。如果您肩周炎疼痛的话，像这样锻炼是不会缓解疼痛的。60岁的老年人，如果患有肩周炎的话，症状应该很明显了，不会不开药，只钟摆锻炼就会缓解疼痛的。如果不痛的话是不用吃药的，因为我上面说的两种方法也是缓解疼痛的方法。如果只往后面痛，那就多钟摆摇手，也不用贴膏药。也可以针灸试试。有的，但您平时不痛的话不需要吃的，这个是肩周炎，肩周疼痛时的对症治疗。肩周炎是肩关节逐渐出现疼痛，及肩周活动障碍。肩周炎主要还是以肩部症状为主。往后受限出现疼痛应该是肩关节的功能，手臂不会随着前后而出现疼痛的。