医生，公司体检，尿酸高，553。想请问一下:饮食当中，我应该怎么注意？哪些食物是降尿酸的，可以多吃？！（男，29岁）

高尿酸血症需要控制饮食总热量,限制饮酒及高嘌呤食物(心、肝、肾等动物内脏,肉汤,海鲜,火锅等)的大量摄入;每天饮水量2000ml以上以增加尿酸的排泄;慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等，白酒也是需要限量，大豆制品、菠菜等也需要注意不要多吃，不用谢,祝你健康。